Factores Psicologicos Que Influyen En El Deporte

FACTORES PSICOLÓGICOS QUE INFLUYEN EN EL ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO

AUTORES:

Dr. Ricardo de la Vega Marcos
Licenciado en Psicología (UAM) Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UAM)

Dr. Francisco García Ucha
Licenciado en Psicología (Universidad de La Habana, Cuba) Doctor en Psicología (I.S.C.F. “Manuel Fajardo”, Cuba)

PROFESOR:

Dr. Ricardo de la Vega MarcosLicenciado en Psicología (UAM) Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UAM)

INDICE PRIMERA PARTE. Introducción a la Psicología del Deporte. Capítulo 1. La Psicología del Deporte: aspectos preliminares, definición y antecedentes históricos. Capítulo 2. Aspectos básicos de la intervención psicológica en el deporte. SEGUNDA PARTE. Principales dimensiones psicológicas que debenmanejar los entrenadores. Capítulo 3. Las expectativas y su influencia en el rendimiento. Capítulo 4. Las habilidades sociales y de comunicación (HHSS). Capítulo 5. El liderazgo del entrenador. Capítulo 6. La modificación de conducta. TERCERA PARTE. El control emocional en el ARD. Capítulo 7. Las emociones como consecuencia de las cargas de entrenamiento. Capítulo 8. El control emocional ante laejecución de situaciones “amenazantes”. Capítulo 9. Las emociones previas a la competición. Capítulo 10. El dominio de las emociones durante y al final de las competiciones. Capitulo 11. Importancia del control emocional y de la activación en la prevención de lesiones y en la retirada de la vida activa como deportista de competición. Referencias Bibliográficas Anexo: Trabajo a realizar

2INTRODUCCIÓN A lo largo de las últimas décadas, el interés por obtener un mayor conocimiento acerca de los factores que inciden en la obtención del alto rendimiento deportivo ha ido, sin lugar dudas, aumentando. Este hecho ha provocado que cualquier profesional relacionado con las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, se haya visto en la necesidad de formularse preguntas del tipo: ¿cómo influye lestado de ánimo de nuestros deportistas para que obtenga un rendimiento adecuado en la competición?, ¿y su personalidad?, ¿qué variables psicológicas determinan que, en un momento competitivo puntual, la actuación sea buena o mala?, ¿cómo se puede regular la ansiedad competitiva?... Cada una de estas cuestiones, así como otras muchas que se suscitan diariamente en la “cabeza” de los entrenadores ydemás componentes del cuerpo técnico que trabaja en un deporte determinado, son abordadas a lo largo de los dos módulos que, a lo largo ambos cursos del Máster, se relacionan de un modo más estrecho con la Psicología del Deporte. Su estructura, por tanto, debe ser valorada en un continuo en el que el objetivo prioritario ha sido el de establecer un puente entre los aspectos teóricos que sustentanel trabajo psicológico que se puede realizar con un deportista o con un equipo, y la dimensión práctica que permite que los alumnos puedan extraer conclusiones adaptada a su propio trabajo cotidiano. En concreto, los contenidos de este primer módulo han sido diseñados en estrecha colaboración entre el Dr. Ricardo de la Vega Marcos, docente de este módulo, y el Dr. Francisco García Ucha, una de lasfiguras más relevantes y representativas de la Psicología del Deporte en Latinoamérica, que ha aplicado, a lo largo de su amplia trayectoria profesional con deportistas de alta competición en Cuba, sus conocimientos, parte de los cuales se presentan en este primer trabajo: desde aquí vaya mi agradecimiento personal. Respecto a los contenidos de este módulo, responden a los objetivos generales quese presentan a continuación de esta introducción, en donde cabe destacar la importancia de

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la percepción de la Psicología del Deporte como una ciencia eminentemente aplicada con antedecentes históricos que deben conocerse, la importancia de algunas de las variables más influyentes para la labor psicológica que el técnico puede desarrollar con sus deportistas, y la articulación del...