factores que favorecen la memoria


FACTORES QUE FAVORECEN LA MEMORIA.
1. La percepción.
2. La atención.
3. El análisis.
4. La comprensión.
5. La lectura veloz.
6. Lectura comprensiva.
7. La síntesis
8. La asociación.
9. La analogía
10. La transferencia.
11. El interés.

1. LA PERCEPCIÓN.
EL C O N O C I M I E N T OC O N D U C E A
LA LA
L I B E R T A D
¿Has leído la frase del recuadro?
Vuelve a leerla.
Tal vez no has notado que se repite la sílaba LA. Si lo has notado, te felicito; eres un gran observador. La mayoría de los lectores no perciben el error, y, hasta se dael caso de personas que miran la frase 10 o más veces sin advertir la falla. Todos hemos vivido muchas situaciones en las cuales, miramos y miramos, pero no vemos el error; hasta que por fin nos damos cuenta. En general somos muy distraídos. Tenemos muy poco desarrollado el hábito de la observación. El hábito se adquiere con ejercicio, constancia e interés.La observación es el principio delconocimiento, de la memoria y de la creatividad. Nadie puede aprender ni recordar si antes no ha observado con claridad, con precisión y con interés. Todo lo que hay en la mente ha entrado por los sentidos. Los sentidos son las ventanas que nos comunican con el mundo exterior, pero en realidad es el cerebro quien ve, oye e interpreta los mensajes procedentes del mundo externo. El origen de todoconocimiento está en la percepción, por tanto, el éxito en cualquier actividad humana depende de una percepción objetiva, amplia,profunda y rápida.
Las deficiencias de la memoria son en realidad deficiencias de percepción. Lo que bien se percibe, bien se recuerda. La percepción es un proceso dinámico en el cual, la mente capta, analiza y selecciona los elementos que le interesan. La teoría Gestaltenseña que la percepción sólo tiene significado cuando se capta como un todo integrado. Los datos aislados carecen de sentido. Las “cosas” (objetos, ideas, conductas) están estructuradas en una forma 34determinada y para comprenderlas, no es suficiente con captar datos aislados, es indispensable captar su estructura. Esta teoría fue definida por Ehrenfels en 1891, sin embargo, apenas ha sidotomada en cuenta; se nos va el tiempo, la energía y la vida luchado por mil cosas superfluas, que no resuelven, en vez de establecer prioridades. Katz (1884 - 1953) profesor de psicología de Rostock,Londres y Estocolmo, resume la teoría de la percepción en los siguientes términos:
1. Una forma se reconoce cuando está delimitada, destacada y es coherente.
2. La forma presenta una unidadque depende de la organización de sus elementos y por tanto, no puede ser modificada por el sujeto.
3. En toda forma, el conjunto y las partes se determinan mutuamente.
4. Una estructura pierde su forma a medida que se desintegra.
5. Una forma es determinada por sus elementos fundamentales.
6. Los elementos de una estructura tienen distinto valor.
7. En la buena forma los elementosestán jerarquizados.
8. La forma más perfecta es la más simple y la más regular.
9. La forma que no tiene sentido, no puede ser comprendida y por tanto, tampoco puede ser recordada. Como este libro está dirigido a intelectuales que han hecho de la lectura y del estudio un hábito diario, recordamos que la memoria, en este campo, depende fundamentalmente de la profundidad de la comprensión, delacondensación de las ideas, de la organización jerarquizada y de la asociación con otros esquemas. Por tanto, ve directamente a lo importante, luego, analiza y simplifica hasta quedarte con lo esencial, y, finalmente, asócialo a otros esquemas mentales. Además, para hacer tuyo el conocimiento y para que se grabe en tu cerebro, debe verbalizarlo, es decir, reducirlo a tu propio lenguaje y...