Factores Que Influyen En La Salud

Factores que influyen en la salud.
Según el reporte de LaLonde, del año 1974 realizado en Canadá, sugiere que existen cuatro determinantes generales que influyen en la salud, a los cuales llamó, “biología humana”, “ambiente”, “Forma de vida” y la “organización del cuidado de la salud”.
De esta manera, la salud es mantenida por la ciencia y la práctica de medicina, pero también por esfuerzopropio.
Fitness, una dieta saludable, manejar el estrés, el dejar de fumar y de abusar de otras sustancias nocivas entre otras medidas son pasos para mejorar la salud de alguien. Por otra parte, el estilo de vida es el conjunto de comportamientos o aptitudes que desarrollan las personas, es decir, pueden ser saludables o nocivas para la salud y además podemos encontrar que es la causa de lasenfermedades dentro del factor huésped.
Biología Humana.Son aquellos factores que influyen desde el interior del cuerpo como consecuencia de su biología básica y metabolismo.
Ambiente.Son todos aquellos factores que provienen del exterior y sobre los cuales el ser humano no tiene control.
Forma de vida .Es la suma de decisiones por parte de los individuos que afectan a su salud de una u otra manera.Organización del cuidado de la Salud.Consiste en la cantidad, calidad y arreglo en la provisión de cuidados de la salud
La salud desde un punto de vista global depende de cinco factores que son independientes el uno del otro.  Estos factores son: la mente, la nutrición, el ejercicio, la herencia y el medio ambiente social.
FACTORES:
1 .- Mental: Su estado de ánimo puede tener un gran impacto en cómo elcuerpo responde al estrés, la digestión y al sistema inmunológico.
2 .- Nutrición: Dependiendo de la variedad y tipos de alimentos que usted come puede determinar su bienestar general.
3 .- Ejercicio: Los músculos necesitan moverse y estirarse con el fin de funcionar correctamente. Por ejemplo el cardio puede ayudar a su corazón mantenerse en forma.
4 .- Hereditaria: Nuestra composición genéticapuede tener predisposición a ciertas enfermedades, por lo tanto, debe tener un cuidado especial en relación con esas predisposiciones.
5 .- Social: Si suele salir con amigos a comer o beber alimentos ricos en grasas como una forma de pasar el rato, podría estar afectando a su salud.
 
Cada factor influye a los demás factores, lo que provoca una reacción en cadena, que se mueve en múltiplesdirecciones, lo que hace difícil lograr una salud óptima.
Ya quedaron atrás los días en que se creía que las enfermedades tenían una causa única.  Si bien es cierto que los problemas de salud pueden tener una causa principal, los análisis de cada caso, otros factores como la nutrición, el estrés, la actividad física, la genética y el estilo de vida puede estar vinculados a las causas subyacentes de lasenfermedades.
Un ejemplo simple es la gripe. El estar expuesto al virus causante de la enfermedad no predestina necesariamente a que una persona se enferme inmediatamente.  De hecho, si el sistema inmunológico se ve afectado por estrés agudo o crónico, a falta de nutrientes, a una cantidad insuficiente de oxígeno debido a la falta de ejercicio, a trastornos emocionales, a las obligaciones socialesque interfieren con el descanso, y/o a una predisposición a las infecciones respiratorias, en gran medida pueden influir para que el virus se propague. La mayoría de estas circunstancias puede pueden controlarse antes de ser expuesto ante el virus de la gripe.
Así que, no podemos modificar nuestra estructura genética, sin embargo si podemos mejorar nuestras defensas. Nuestro entendimiento de cómo seafecta nuestra salud, tanto interna como externa, nos puede llevar a cambiar nuestros factores.
Los problemas de salud que enfrentamos incluyen la diabetes, artritis, problemas del corazón y pulmones, obesidad, alergias y resfriados, las cuales son causadas por un desequilibrio de dos o más de los factores mencionados anteriormente.
Nomenclador de Estudios Oftalmológicos para una Obra Social...