factores q intervienen en el movimiento

Páginas: 2 (472 palabras) Publicado: 22 de mayo de 2014
FACTORES QUE DETERMINAN EL MOVIMIENTO LA COORDINACION
Es la capacidad de regular de forma precisa la intervención del propio cuerpo en la ejecución de la acción justa y necesaria según la ideamotriz prefijada. (Regulación y organización del movimiento).
Se trata de una capacidad compleja, que engloba a un conjunto de factores tales como: agilidad, equilibrio, control, fuerza, flexibilidad,visión periférica, concentración e inhibiciones de acciones innecesarias.
La Coordinación es una de las responsables de proporcionar calidad al movimiento mediante la consideración de los siguientesfactores:
Precisión: dosificación de la velocidad y dirección espacial.
Eficacia: resolución de las acciones intermedias y finales.
Economía: utilización de una óptima energía nerviosa y muscular.Armonía: complementariedad de los estados de contracción y descontracción.
Precisión del movimiento: Dominio de la dimensión espacial, movimientos rectilíneos hacia el objetivo, equilibrio corporalseguro.
Economía del movimiento: Equilibrio en el gasto energético, magnitud de inervación moderada con impulsos adecuados a la situación.
Fluidez del movimiento: Equilibrio en la dimensióntemporal, impulsos musculares adecuados (ni abruptos, ni retardados, cortados, pesados o lentos).
Elasticidad del movimiento: Equilibrio en la elasticidad muscular, aplicación eficaz y adaptada de lafuerza muscular, aplicación eficaz y adaptativa de la fuerza muscular de tensión y freno para absorber elásticamente los impactos del cuerpo y los objetos, por ejemplo: en los saltos, en la recepción.Regularización de la Tensión: Equilibrio de la tensión muscular, relajación máxima de los grupos antagónicos, cambio rápido entre tensión y relajación.
Aislamiento del movimiento: Equilibrio de laelección de músculos, inervación de los grupos musculares necesarios con seguridad máxima del impulso (evita impulsos fallidos y movimientos superfluos).
Adaptación del movimiento: Reacción...
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