familia

Estar atentos a nuestro vocabulario es fundamental para ayudar a nuestros pensamientos a darles una dirección diferente y por sobre todas las cosas positiva. Las afirmaciones son oraciones en general cortas que expresan un estado ideal que uno desea obtener. 

Por ejemplo:
•    “Tengo paz en mi vida” 
•    “Vivo rodeada/o de amor” 
•    “Amo mi trabajo y la gente con quien me vinculolaboralmente”
•    “El dinero fluye en mi vida de forma fácil”
•    “Gracias por mi sanación”
 Por ejemplo en vez de decir: “Mi vida no cambiará jamás.” Decidimos decir ahora: “Mi vida puede cambiar.”

•    “A mí siempre me pasa lo peor.” 
          “Algo bueno puede sucederme hoy a mí.”
•    “Uno vino a esta vida a sufrir.” 
          “Uno puede ser feliz en esta vida.”
•    “Mis días son uncaos.” 
          “Puedo crear un día simple y tranquilo a pesar de todo.”
•    “Otra vez más de lo mismo que no quiero.” 
          “Elijo ver lo que me sucede de forma diferente y positiva.”
•    “Yo no puedo tomarme vacaciones.”
          “Yo puedo permitirme tomar vacaciones. 
•    “Yo no puedo tener un día simple.”
         “Me permito tener un día simple.”
•    “Yo siempre me meto enproblemas.”
          “Hoy elijo vivir situaciones donde genero armonía.”
•    “La gente no me entiende.”
          “Empiezo a entenderme a mí mismo y a la gente.” “La gente 
          empieza a entenderme y yo los entiendo a ellos.”
•    “No encuentro la salida.”
          “Existe una salida.” “Puedo encontrar una salida.”

Existen afirmaciones para la salud, la abundancia, el amor, laamistad, cualquier cosa que deseemos cambiar o atraer a nuestras vidas. Lo importante es entender como se crean y utilizan. Creandotuvida provee una lista de afirmaciones grabadas y escritas como guía. Si te sientes identificado con alguna de ellas puedes usarla o modificarla para tu necesidad específica. De lo contrario crea tu propia afirmación lo cual tiene aun un valor mayor. Cuando se trabajacon afirmaciones es fundamental que sean expresadas como la palabra lo indica en “forma positiva”. 

Por ejemplo jamás decir: 

    •    “No quiero pobreza en mi vida” sino “Estoy abierta/o a recibir                   abundancia en mi vida”
    •    “No quiero atraer hombres avaros a mi vida” sino “Vibro                        generosidad.  Atraigo un hombre generoso a mi vida”

Saber lo queuno no quiere es fundamental para producir un cambio. Pero inmediatamente nos enfocamos en lo que queremos atraer, modificar o cambiar y lo comunicamos en forma positiva. 
 Recordemos: no poner la atención en lo que no queremos en nuestras vidas (que es lo que normalmente nos pasa) ya que de ese modo estaremos creando más de lo mismo. 

Hay que concentrarse en lo que genuinamente queremos quenos suceda. Es un trabajo al principio difícil para muchos ya que debemos 
abandonar viejos hábitos. Pero podemos tomarlo como ir al gimnasio sabiendo que cuanto más entrenemos en mejor estado físico estaremos.

Las afirmaciones pueden ser una gran herramienta para cambiar hábitos negativos y dar lugar a lo nuevo en nuestras vidas. Hay momentos en que sentimos que debemos dejar una afirmación omodificarla porque esa área ha cambiado. 

Por ejemplo:
El Sr. González pedía un cambio en su trabajo. Su afirmación inicial era“Trabajo en forma relajada y alegre.” Si luego de varios días o semanas siente que empieza a disfrutar más de su trabajo y se encuentra sonriendo y socializando con sus compañeros, puede cambiar a otra afirmación ya que siente que la primera lo ha ayudado a provocarun cambio positivo. Tal vez la próxima afirmación es: “La alegría de mi trabajo se extiende al resto del día.” Esto también puede suceder naturalmente como consecuencia de la afirmación anterior. Me siento mejor en mi trabajo, me siento mejor en mi vida. Causa y efecto.

PODEMOS PERMITIRNOS JUGAR CON LAS AFIRMACIONES. INVADIR LOS ESPACIOS QUE HABITAMOS CON ELLAS, ESCRIBIENDO CARTELES Y...