Familia

Páginas: 3 (512 palabras) Publicado: 17 de febrero de 2013
COMPETENCIAS EMOCIONALES
Daniel Goleman
Este autor ha trabajado el concepto de "Inteligencia Emocional" y ha publicado
libros y artículos acerca de este tema. Retrata de redimensionar las"Inteligencias Personales" de Gardner y estudiarlas en s máxima expresión,
asociándolas con la causa del éxito y el fracaso en la vida, tanto laboral, como
personal.


Inteligencia Emocional: Es lacapacidad de reconocer nuestros propios
sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en
nosotros mismos y en nuestras relaciones.



Competencia emocional: Es unacapacidad adquirida basada en la
inteligencia emocional que da lugar a un desempeño laboral sobresaliente.
Implican cierto grado de dominio de los sentimientos, una cualidad que
contrasta grandementecon las aptitudes meramente cognitivas, que pueden
realizar, al mismo tiempo, una persona y un ordenador. La competencia
emocional muestra hasta que punto se ha sabido trasladar la inteligenciaemocional al mundo laboral.
Relación entre las dimensiones de la Inteligencia Emocional y las 25
competencias emocionales que define Goleman:




Competencia Personal. Estas competenciasdeterminan el dominio de
uno mismo.
Autoconocimiento. Conocer los propios estados internos, preferencias,
recursos e intuiciones.
1. Conciencia emocional. Reconocer las propias emociones y sus efectos.2. Autoevaluación precisa. Conocer las propias fuerzas y sus límites.
3. Confianza en uno mismo. Certeza sobre el propio valor y facultades.



Autorregulación. Manejar los propios estadosinternos, impulsos y
recursos.
1.
2.
3.
4.
5.



Autocontrol. Manejar las emociones y los impulsos perjudiciales.
Confiabilidad. Mantener normas de honestidad e integridad.
Escrupulosidad.Aceptar la responsabilidad del desempeño personal.
Adaptabilidad. Flexibilidad para manejar el cambio.
Innovación. Estar abierto y bien dispuesto para las ideas y los enfoques
novedosos y la nueva...
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