Fani

PRESENTA:
ENSAYO DEL LIBRO
“LA INTELIGENCIA *EMOCIONAL ”* DE DANIEL GOLEMAN
CUATRIMESTRE:
2DO
GRUPO:
HO-24
*-LA INTELIGENCIA EMOCIONAL*-
*El sentimiento es una flor delicada; manosearla es marchitarla
-Larra
El libro de “la inteligencia emocional” de Daniel Goleman nos habla acerca de los dos tipos de mentes que posee cada ser humano: la mente racional, que es la quepiensa y la mente emocional que es la que siente. Estas dos formas fundamentalmente diferentes de conocimiento en conjunto interactúan para construir nuestra vida mental.
La mente racional es la forma de como comprendemos conscientemente ciertas cosas, como por ejemplo: en cuanto a la conciencia, reflexiva, a la capacidad de analizar y meditar. Junto a este va de la mano otro sistema deconocimiento, impulsivo y poderoso, aunque en la mayoría de las ocasiones ilógico: la mente emocional.
La división racional- emoción hace referencia a la distinción popular entre “corazón” y “cabeza”. Cuando sabemos que algo está bien con el “corazón” es una clase de seguridad diferente en cierto modo más profunda a que cuando pensamos con la mente racional.
El cerebro emocional
Nuestrasemociones nos guían cuando se trata de enfrentar momentos difíciles y tareas demasiado importantes para dejarlas solo en manos del intelecto: como por ejemplo: los peligros, las perdidas dolorosas, la perseverancia a una meta a pesar de las adversidades.
Como ya sabemos por alguna experiencia, cuando tratamos de dar forma a nuestras ideas, decisiones y a nuestras acciones, os sentimientos juegan unpapel muy importante y cuentan tanto como el pensamiento y en repetidas ocasiones incluso más.
La naturaleza de la inteligencia emocional
El coeficiente intelectual contribuye aproximadamente en un 20% a los factores que determinan el éxito en la vida, con lo que el 80% queda para otras fuerzas. Como señala un observador “en su mayor parte, el lugar que uno ocupa definitivamente en la sociedadestá determinado por factores no relacionados con el coeficiente intelectual, desde la clase social hasta la suerte”. Es decir que la el CI no es lo más indispensable para triunfar en la vida, ya que la inteligencia emocional también ocupa un lugar muy importante en el desarrollo de uno mismo.
La inteligencia emocional: es el conjunto de habilidades tanto como ser capaz de motivarse ypersistir frente a decepciones ; saber controlar esos impulsos, regular el humor y evitar que nuestros problemas acaparen nuestra capacidad de pensar.
Inteligencia emocional aplicada
En contraste con el aprendizaje de las emociones están favorecen habilidades muy distintas: “las chicas se vuelven expertas en interpretar las señales emocionales verbales y no verbales y en expresar y comunicar sussentimientos” y los chicos en “minimizar las emociones que tienen que ver con la vulnerabilidad, culpabilidad, el temor y el daño.
Como promedio las mujeres expresan toda la gama de emociones con mayor intensidad y constancia que los hombres, en este sentido las mujeres son más emocionales que los hombres.
Oportunidades
Algunos cientos de estudios muestran que la forma de cómo algunos padrestratan a sus hijos (ya sea con disciplina dura o comprensión, con diferencia o cariño, etc.) tiene consecuencias profundas y duraderas en la vida emocional del hijo.
La primera oportunidad para dar forma a los ingredientes de la inteligencia emocional son los primeros años de vida, aunque estas capacidades continúan formándose a través de los años.
La buena disposición de un niño dependedel más básico de todos los conocimientos como lo es el aprender, a continuación se menciona una lista de siete ingredientes clave relacionados con la inteligencia emocional:
*confianza
seguridad
intencionalidad
autocontrol
relación
cooperatividad
capacidad de comunicación
Alfabetismo emocional
Estos son algunos de los problemas considerados que envenenan la experiencia de...