Farmaceutico

SUPLEMENTACIÓN MOTO ENDURO

ENTRENAMIENTOS:
Como sabemos, para el entrenamiento del Enduro, es muy útil la práctica del Crossfit, ya que es una disciplina variada de ejercicios que tiene como objetivo trabajar la totalidad del cuerpo y, no solo para fortalecer la masa muscular,. La práctica de esta discuplina sino que también va a permitir mejorar nuestra resistencia, y con ello, mantener unestado físico óptimo . Por lo mismo, ya que durante su desarrollo tenemos un trabajo de todos nuestros músculos, y el esfuerzo que requiere es considerable. Como resultado, se produce un gran deterioro de nuestras fibras musculares, un gran esfuerzo de nuestras articulaciones en gran parte de los ejercicios que se realizan, y una gran demanda energética, producida por el esfuerzo físico y mentalque en él se requieren.
Los suplementos de esta categoría está enfocados en entregar a nuestro organismo, los nutrientes necesarios para tener un buen rendimiento durante el entrenamiento de Crossfit, y una adecuada recuperación para, y de esta manera, lograr las metas en las competencias de Enduro.
A continuación presentamos una carta de diversas opciones para contribuir con el rendimiento,recuperación, y adecuado mantenimiento de nuestro estado de salud durante la práctica del Crossfit.

Producto/ Marca
Descripción
Beneficios
Contenido neto/Porción
Momento de consumo
Salud Articular

Fishoil, de Sunvit
Cápsulas blandas de Omega 3.
Antiinflamatorio
Mejora la concentración y la memoria.
100 cápsulas, porción/1 cápsula
Junto desayuno.
Omega 3, de Nutrapharm
Cápsulasblandas de Omega 3.
Antiinflamatorio
Mejora la concentración y la memoria.
60 cápsulas, porción/1 cápsula
Junto desayuno.
Flexartrit
Cápsulas de mejillón de labios verdes
Acción antiinflamatoria
Contribuye a reducir el dolor y aumentar la movilidad articular, sin los efectos secundarios de los medicamentos. Contiene Omega 3 y otros componentes que favorecen la salud articular.
60 cápsulas/2cápsulas
Junto desayuno.
Energía

Thermo Energy, de sportlab
Tabletas para deportistas con cafeína
Aumenta la energía física y mental.
Reduce la sensación de agotamiento.
Aumenta el estado de alerta.
60 cápsulas, porción/1 cápsula
1 hr antes del entrenamiento
Stacker Shot Ultra, de Sportlab
Shot energético
Entrega energía en forma inmediata.
60 ml/1 envase
30 min. antes delentrenamiento
Guaraná 600, de Sunvit Life
Tabletas para deportistas con cafeína
Con cafeína y teofilina, que tienen acción energizante.
60 tabletas/2 tabletas
1 hr antes del entrenamiento
Proteína

100% Whey Protein Gold Standard, de Optimum Nutrition
100% de proteína aislada de suero hidrolizada, BCAA y glutamina.
Contribuye a la protección, recuperación y reconstrucción de las fibras muscularesdespués de la práctica deportiva.
2, 5, y 10 lb/1 scoop (30 grs.)
Después el entrenamiento
Whey Protein, de Sportlab Whey Matrix
100% proteína de suero concentrada
Contribuye a la recuperación y reconstrucción de las fibras musculares después de la práctica deportiva.
2 lb./1 scoop (30 grs.)
Después el entrenamiento
ISO Cool, de Ultimate Nutrition
100% proteína de suero concentradaCrecimiento muscular.
Evitar pérdida de masa muscular. Mejorar la recuperación muscular.
2 lb/1 scoop (26 grs.)
Después el entrenamiento

SUPLEMENTACIÓN COMPETENCIA ENDURO:
Las competencias de enduro se caracterizan porque se recorren distancias largas, la disputa se da en varias etapas, y con descansos que varían en tiempo. La carrera en todo su trayecto exige una gran demanda de resistencia.,Eesta capacidad va a permitir a un piloto no sólo llegar a la meta, sino que también recuperarse en menor tiempo entre las etapas, mantener la concentración y los reflejos.
En los que respecta a la fuerza, la más utilizada es la explosiva y la isométrica, esta última caracterizada por una contracción constante de los músculos por un periodo de tiempo prolongado. Por lo mismo, este tipo de...