FASC 8588494766701701032
asociados al trabajo
TÉCNICO - SALUD E HIGIENE OCUPACIONAL
¿Qué es ergonomía?
Ergonomía es la ciencia que estudia el comportamiento y las relaciones del ser humano en elpuesto de
trabajo y el objetivo práctico que persigue es la adaptación de las condiciones de trabajo a las características
fisiológicas y psicológicas del ser humano. La aplicación de principiosergonómicos permite favorecer el
bienestar, proteger la salud y mejorar las condiciones laborales.
Riesgo disergonómico
Son aquellos factores inadecuados del sistema hombre - máquina desde el punto de vista dediseño,
construcción, operación, ubicación de maquinaria, los conocimientos, la habilidad, las condiciones y las
características de los operarios y de las interrelaciones con el entorno y el medioambiente de trabajo, tales
como: monotonía, fatiga, malas posturas, movimientos repetitivos y sobrecarga física.
Factores de riesgo disergonómico
Es aquel conjunto de atributos de la tarea o del puesto,más o menos claramente definidos, que inciden en
aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos, desarrolle una lesión en su trabajo. Incluyen
aspectos relacionados con la manipulaciónmanual de cargas, sobreesfuerzos, posturas de trabajo y
movimientos repetitivos.
Factores de riesgo disergonómico
Posturas incómodas o
forzadas
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Las manos por encima de la cabeza(*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado / girado más de 30 grados (*)
Estando sentado, espaldainclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*)
De cuclillas (*)
De rodillas (*)
Levantamiento de
carga frecuente
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40 kg.una vez / día (*)
5 kg. más de doce veces / hora (*)
5 kg más de dos veces / minuto (*)
Menos de 3 kg. más de cuatro veces / min. (*)
Esfuerzo de manos y
muñecas
• Si se manipula y sujeta en pinza...
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