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FASES DEL TRABAJO DE PARTO NATURAL Y NORMAL
EL PARTO

28 FEB 2013

- Escrito por CANGURO

El trabajo de parto es toda la serie de eventos que se suceden hasta el nacimiento de tu bebé.Lo maravilloso
de esto es que cada mujer tiene un proceso individual, lo vive a su manera y con sus propios detalles.

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Pero todas la mujeres nacemos con este don de dar vida, por lo tanto no tengas miedo cuando este momento
llegue, porque tu cuerpo sabrá lo que hacer, está genéticamentepreparado para hacerlo. Es un viaje que han
realizado muchísimas mujeres antes que tú.

Independientemente de que cada mujer tiene su labor de parto única, hay una secuencia básica de
acontecimientos para todas.

Síntomas prodrómicos
Los pródromos del trabajo de parto, son los sucesos anteriores a la labor de parto propiamente dicha. Hacen
el trabajo preliminar al parto, preparan paulatinamente al útero,al cuello del útero y al bebé para el parto. Las
contracciones que se pueden sentir en este período pueden comenzar horas o días antes del trabajo de parto
verdadero.
Son irregulares, no se presentan con una frecuencia establecida, por lo general no duran más de un minuto, y
son cada 7 a 10 minutos, a veces menos frecuentes también. No son intensas. Lo mejor que puedes hacer en
esta etapa, esestar tranquila, no acudir al médico todavía, realizar las tareas cotidianas más indispensables
con mucha tranquilidad, y con un poco de reposo.

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En esta etapa el cuello del útero pasa de una posición posterior a una anterior. El cuello se ablanda y
comienza a borrarse, haciéndose cada vez másfino, y se dilata levemente, de 1 a 4 cm. Se puede perder el
tampón mucoso, te darás cuenta de esto porque tendrás una pérdida de flujo amarronado.

Lo mejor es mantenerse tranquila, respirar profundamente y relajarse, estos son los primeros indicios de que
todo está marchando bien. No focalices tu atención en las contracciones, distráete con otras cosas, y trata de
descansar y de alimentarte bien,comidas livianas para no agregar dolor a tu estómago, comidas ricas en
hidratos de carbono complejos, como granos enteros, ya que te espera una faena agotadora en las próximas
horas o días, cuando llegue el trabajo de parto final. No te angusties ni te pongas ansiosa, vívelo con alegría,
son un indicio de que el gran y tan esperado momento está por llegar.

Trabajo de parto activo
Primera etapa:fase latente
Aquí comienza el trabajo de parto activo. Las contracciones se hacen cada vez más largas, fuertes y
frecuentes. El cuello del útero alcanza unos 4 a 5 cm. de dilatación. Este período puede durar de pocas horas
a 10 o más. Estas contracciones varían de 15 a 30 segundos, comienzan cada unos 30 minutos hasta llegar a
7 o incluso 5 minutos. Necesitarás más concentración parasobrellevarlas, pero todavía puedes hablar e
incluso reírte entre contracción y contracción. No te quitan la respiración. El cuello sigue dilatándose, puedes
perder el tapón mucoso, algo de sangre.
Aquí ya tienes que llamar a la partera o ir al hospital, dependiendo del lugar que hayas elegido para parir.
Relájate, escucha música que te guste y te haga bien, que te ayude a mantenerte tranquila. Usa lastécnicas
de respiración que has aprendido. No pierdas la calma. Estás a muy poco de conocer a tu bebé, piensa en eso
y lo vivirás con alegría.

Segunda etapa: fase activa
Las contracciones se tornan más fuertes, más seguidas y de mayor duración. La dilatación va de 5 cm. a 9 cm.
Esta fase puede durar de 2 horas a 10. Esto varía en cada mujer. En general, las contracciones en esta etapa
comienzan cada 5...