fatiga laboral

PROGRAMA DE FATIGA LABORAL



ÍNDICE
- Introducción
- ¿Qué es la fatiga?
- Características que se encuentran en común en los diferentes tipos de fatiga
- Cómo se manifiesta
- Fatigalaboral
- Fatiga física
- Fatiga mental
- Otros tipos de fatiga
- Fatiga y actividad
- Fatiga y motivación
- Fatiga y absentismo
- Condiciones de trabajo que influyen en la aparición de lafatiga
- Síntomas y signos de la fatiga
- Fases de la fatiga
Incubación o alarma
Febrilidad
Apatía
- Consecuencias de la fatiga
- Prevenir la fatiga
- Para tener en cuenta.
-Referencias




INTRODUCCIÓN

Al estudiar los riesgos ergonómicos y psicosociales, nos encontramos con una referencia constante a la fatiga, en sus distintas modalidades –física, mental, emocional,sensorial-. Ésta se hace presente bien como desencadenante de dificultades, lesiones o enfermedades o bien como consecuencia de ellas, y va ligada habitualmente al esfuerzo, puntual o sostenido. Lafatiga es un indicador de que algo debe ser atendido, bien en nosotros, bien en las condiciones de trabajo o en su organización. Las consecuencias de no hacerlo pueden repercutir en nuestra salud ybienestar y en la de otros; en la capacidad y eficiencia productivas; en los costes sociales y económicos. Con el cansancio llegan los errores – nos equivocamos más- y, en ocasiones, los accidentes. En elámbito laboral también está relacionada con la desmotivación, el aumento del absentismo y la rotación en los puestos de trabajo.

¿Qué es la fatiga?

Todos sentimos en ocasiones fatiga. Formaparte de nuestra condición. Percibimos el cansancio, generalmente después de un sobreesfuerzo o tensión sostenida. Bajo este término se etiquetan estados de diferente intensidad (desde muy ligera hastael agotamiento total) y no es fácil dar con una definición única y aceptable para todos. Podríamos decir que se manifiesta como una sensación de debilidad y agotamiento acompañada de molestias,...