Favorecer autoestima
Como padres y educadores, nos preguntamos muchas veces que podemos hacer para que los niños crezcan y se desarrollen de manera que puedan afrontar de forma positiva todo lo que viven. Creo que la respuesta no está tanto en la sobreprotección que tanto estamos viendo como en favorecer la construcción de un "yo"fuerte. Para que los niños/as puedan afrontar: el esfuerzo, la frustración, las dificultades los "noes" y también para que puedan disfrutar al máximo de lo placentero, del cariño de los demás, de los "sies"... es fundamental que desde muy pequeños vayan construyendo una autoestima positiva.
Nos encontramos cada día con diversas dificultades, especialmente en la adolescencia de temasrelacionados con el fracaso escolar, con situaciones de ansiedad, problemas de relación, trastornos de alimentación..., todos ellos altamente relacionados con una autoestima negativa, que no permite desarrollar al máximo nuestras potencialidades ni superar las dificultades que encontramos.
Si nos proponemos como padres y educadores atender a los aspectos afectivos de los/as niños/as y favorecer laconstrucción de una autoestima positiva les estaremos dando herramientas para que puedan superar por sí mismos y sin sobreprotección las dificultades en su vida.
Nos acercamos a la autoestima para saber como se construye
La Autoestima es la actitud que una persona tiene hacia sí misma. Los sentimientos, actitudes y pensamientos que desarrolla hacia su propio yo, influyen en cómo son susrelaciones con los demás, en la forma de ver el mundo, en las decisiones a tomar...etc.
DEL AUTOCONCEPTO A LA AUTOESTIMA.
El autoconcepto se construye y se define a lo largo del desarrollo por influencias de las diferentes experiencias que las personas tienen en su relación con el entorno social, escolar y familiar, etc. y, a la vez, es el resultado de los logros y fracasos vividos.
Podemos hablarde tres componentes del autoconcepto:
COMPONENTE COGNITIVO; representa el contenido del yo formado por el propio pensamiento; yo soy... Es el autoconcepto definido como la opinión que se tiene de la propia identidad, de la personalidad y sobre su conducta. Es lo que la persona ve cuando se mira a sí misma, el cómo se describe. Esto guía su modo habitual de comportarse.
Esta opinión sobre símismo determina el modo en que se organiza, codifica y se usa la información que nos llega sobre nosotros mismos. Por esta razón, el autoconcepto guía el origen, crecimiento, proceso y consolidación de la autoestima.
ELEMENTO AFECTIVO.
Es la valoración de lo que en nosotros hay de positivo y de negativo, que genera un sentimiento favorable o desfavorable hacia uno mismo. Es la valoraciónde nuestras cualidades, los afectos, evaluaciones, etc. que se asocian a la autodescripción.
Es de lo que hablamos cuando decimos AUTOESTIMA “la evaluación que hace la persona de sí misma y que se manifiesta; es la actitud de aprobación o rechazo ante lo que cada uno es y que le lleva a sentirse capaz, significativo, exitoso, valioso o no”.
La autoestima se suele dividir en parcial o global,según afecte a partes concretas de la personalidad.
DIMENSIÓN CONDUCTUAL.
Es el proceso final de toda la dinámica interna. El autoconcepto condiciona la conducta y a la vez influye en la propia valoración, y a la importancia que cada uno da a la realidad que vive, las experiencias que percibe en su vida.
SOBRE LA AUTOESTIMA
La autoestima es la creencia en las propias capacidades yvalores, que se traduce en el tipo de actitudes hacia nosotros mismos y hacia los demás. Tener una autoestima positiva significa creernos capaces de sentir, dar y recibir amor, amistad, felicidad.etc. Es una experiencia fundamental que consiste en creernos capaces de poder llevar una vida significativa, que “tenga sentido”, y como tal expresa una necesidad fundamental de la persona, que se traduce...
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