Feria Cient Fica 2015

Páginas: 2 (371 palabras) Publicado: 15 de mayo de 2015
El ejercicio y la función cognitiva 
El ejercicio aumenta la circulación, la cual puede tener profundos efectos en la capacidad de aprendizaje. Durante un estudio realizado por los investigadores del Colegio Médico de Georgia 
observaron los efectos del ejercicio aeróbico sobre la función cognitiva de los niños con sobrepeso y sedentarios. Después de 15 semanas de ejercicio regular, las puntuaciones de los exámenes mejoraron 
notablemente en los resultados provisionales. Los resultados de las pruebas apoyan la idea de que los estudiantes deben disponer de tiempo suficiente para realizar deporte durante los días de clase. 
El ejercicio y el estrés 
Otro beneficio más del ejercicio físico es los efectos sobre el control del estrés. Cuando estás estresado, puede que resulte dificil concentrarse en lo que estás haciendo. El ejercicio puede ayudar a 
aliviar el estrés, lo cual puede mejorar tu habilidad para funcionar mejor. El aumento de la circulación y el ejercicio proporciona distracción, por lo que puede ser la clave para mejorar la capacidad de 
concentración 
http://blog.hsnstore.com/relacion­entre­el­ejercicio­la­capacidad­de­aprendizaje/ https://www.google.cl/search?q=como+saber+que+el+deporte+me+est%C3%A1+ayudando%3F&oq=co
mo+saber+que+el+deporte+me+est%C3%A1+ayudando%3F&aqs=chrome..69i57.12823j0j1&sourceid=
chrome&es_sm=93&ie=UTF­8#q=estres+y+deporte+investigacion https://scholar.google.cl/scholar?q=estres+y+deporte+investigacion&hl=es&as_sdt=0&as_vis=1&oi=sch
olart&sa=X&ei=ZdtVVar0B­zfsASG4YDwCA&sqi=2&ved=0CBkQgQMwAA http://www.revistasbolivianas.org.bo/scielo.php?pid=S2223­30322012000100006&script=sci_arttext 
http://www.deportesalud.com/deporte­salud­deporte­y­estres.html http://altorendimiento.com/el­estres­fisico­y­emocional­y­su­relacion­con­el­rendimiento­deportivo/ 
http://www.estreslaboral.info/noticias/estres­laboral­deporte.html 
http://www.beevoz.com/2014/07/01/mejores­deportes­para­eliminar­el­estres/ ...
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