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Páginas: 2 (346 palabras)
Publicado: 3 de noviembre de 2014
Aprendiendo A Quererse A Si Mismo
El libro es obra del escritor Walter Riso, especialista en psicología clínica. Está estructurado en 5 segmentos, donde la trama central se basa enanálisis,ejemplos, cuestionamientos y consejos principalmente psicológicos (sin caer en aspectos muy técnicos), sobre la manera de pensar de nosotros mismos y que hacemos para cuidarnos y sentirnos a gusto,enbúsqueda de una mejor calidad de vida.
Como bien lo dice el título, el libro pretende hacer una reflexión en las personas, para que aprendan a quererse a si mismas, y con esto, dejar de ladomalascostumbres, muchas veces impuestas por la sociedad y en algunos casos por complejos personales imaginarios.
Se profundiza mucho en el aspecto de la autoestima, refiriéndose precisamente a esaautovaloración,donde en numerosos casos, algunos individuos se exceden y por el contrario, otras, como se dice popularmente, la tienen por el suelo.
Se detalla los 5 segmentos principales del libro:1.Aprendiendo A Quererse A Sí Mismo.
2. Hacia Un Buen Autoconcepto.
3. Hacia Una Buena Autoimagen.
4. Hacia Una Buena Autoestima.
5. Hacia Una Buena Autoeficacia.
A continuación unresumen de los títulosanteriores
Aprendiendo A Quererse A Sí Mismo
Quizá para algunos pareciera raro pensar ¿Cómo me voy a querer a mi mismo?, por lo general se considera que eso se alcanza através de otra persona, yque es la única forma. Sin embargo como se sabe, actualmente se vive en un mundo de muchos cambios, presiones, rapidez entre otros, y esto hace que el diario vivir seacomplejo y difícil.
Aquí seplantea, que la única manera de garantizar nuestra supervivencia, es justamente queriéndose a si mismo. ¿Cómo se logra?, con aspectos como el autorespeto, al autoamor, laautoconfianza, laautocomunicación, y por lo general esos términos no se tienen en cuenta, para muchos incluso, puede ser una novedad.
El ser humano debe buscar todos aquellos factores que les... [continua]
Leer Ensayo...
El libro es obra del escritor Walter Riso, especialista en psicología clínica. Está estructurado en 5 segmentos, donde la trama central se basa enanálisis,ejemplos, cuestionamientos y consejos principalmente psicológicos (sin caer en aspectos muy técnicos), sobre la manera de pensar de nosotros mismos y que hacemos para cuidarnos y sentirnos a gusto,enbúsqueda de una mejor calidad de vida.
Como bien lo dice el título, el libro pretende hacer una reflexión en las personas, para que aprendan a quererse a si mismas, y con esto, dejar de ladomalascostumbres, muchas veces impuestas por la sociedad y en algunos casos por complejos personales imaginarios.
Se profundiza mucho en el aspecto de la autoestima, refiriéndose precisamente a esaautovaloración,donde en numerosos casos, algunos individuos se exceden y por el contrario, otras, como se dice popularmente, la tienen por el suelo.
Se detalla los 5 segmentos principales del libro:1.Aprendiendo A Quererse A Sí Mismo.
2. Hacia Un Buen Autoconcepto.
3. Hacia Una Buena Autoimagen.
4. Hacia Una Buena Autoestima.
5. Hacia Una Buena Autoeficacia.
A continuación unresumen de los títulosanteriores
Aprendiendo A Quererse A Sí Mismo
Quizá para algunos pareciera raro pensar ¿Cómo me voy a querer a mi mismo?, por lo general se considera que eso se alcanza através de otra persona, yque es la única forma. Sin embargo como se sabe, actualmente se vive en un mundo de muchos cambios, presiones, rapidez entre otros, y esto hace que el diario vivir seacomplejo y difícil.
Aquí seplantea, que la única manera de garantizar nuestra supervivencia, es justamente queriéndose a si mismo. ¿Cómo se logra?, con aspectos como el autorespeto, al autoamor, laautoconfianza, laautocomunicación, y por lo general esos términos no se tienen en cuenta, para muchos incluso, puede ser una novedad.
El ser humano debe buscar todos aquellos factores que les... [continua]
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