Fibromas

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Tabla de Contenidos
Capítulo 1. Introducción ....................................................................5
¿Que son los Fibromas – Específicamente Fibromas Uterinos? ......................... 6 ¿Cuales son Algunos Síntomas de los Fibromas? .............................................. 7 ¿Cuáles son las Causas de los Fibromas?......................................................... 8 Relación de los Fibromas con las Hormonas y el Ciclo Menstrual ...................... 9 ¿Quién está en riesgo de tener Fibromas? ....................................................... 10 ¿Qué puede hacer usted al respecto? ............................................................... 11

Capítulo 2. Sus Opciones Médicas .................................................12
Qué es loque Ocurre en el Consultorio del Médico ........................................... 12 ¿Que Ocurre con los Resultados? .................................................................... 14 Opciones de Tratamiento Médico ...................................................................... 14 Abordajes Quirúrgicos....................................................................................... 17

Capítulo 3. Manejo de Síntomas .....................................................21
El Flujo Menstrual, Regularidad y Problemas de Dolores Menstruales Causados por Fibromas ................................................................ 21 Anemia – Cómo Prevenirla ................................................................................ 23 Dolor Pélvico..................................................................................................... 23 Distensión Abdominal, Hinchazón y/o Dolor de Espalda ................................... 23 Dolor o Presión Durante Relaciones Sexuales .................................................. 24 Problemas de Fertilidad ..................................................................................... 24 NecesidadFrecuente de Orinar ......................................................................... 25 Constipación y Hemorroides .............................................................................. 26 Recomendaciones Generales para el Manejo de los Síntomas ........................ 27

Capítulo 4. Dieta ..............................................................................28
Agua,agua, agua – ¡y más agua!....................................................................... 29 Qué Comer ........................................................................................................ 31 Grasas y Carbohidratos – La Historia Real ....................................................... 31 Frutas frescas.................................................................................................... 33 Vegetales Frescos ............................................................................................. 34 Los Aceites Saludables ..................................................................................... 35 Fuentes de Proteínas ........................................................................................ 36Legumbres.......................................................................................................... 37 Los Granos Enteros ........................................................................................... 37 Una Palabra Sobre La Fibra ............................................................................... 38 Alimentos que Evitar........................................................................................... 39

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Capítulo 5. Suplementos .................................................................43
Vitamina A ......................................................................................................... 45 Vitamina C ......................................................................................................... 45 Vitamina E...