FIBROMIALGINA_SINTOMAS

Principales síntomas
• Dolor musculoesquelético generalizado.
• Cansancio, fatiga.
• Alteraciones del sueño.
• Dificultad para concentrarse, problemas de memoria.
• Ansiedad y depresión(alteraciones del ánimo).
A esto se pueden sumar otros, como dolor de cabeza, rigidez matinal (especialmente en el cuello y la espalda), hormigueo y sensación de entumecimiento.
De dónde proviene el dolor?Según los últimos estudios acreditados, parece que se trata de una alteración del sistema nervioso central, que hace que las señales de dolor no se perciban y procesen correctamente. Esto da lugar auna disminución del umbral de tolerancia del dolor y hace que los pacientes con fibromialgia sientan de una manera amplificada cualquier estímulo doloroso, por inocuo que sea.
Los pacientes alternanperiodos de dolor intenso con otros periodos más soportables. Desafortunadamente, la fibromialgia no es una enfermedad que tiene un principio y un final. Los síntomas pueden durar muchos años o todala vida. Lo positivo es que no se trata de una enfermedad progresiva, no causa deformidad ni pone en peligro la vida del paciente. Aunque también hay que decir que el desconocimiento médico y lasdificultades para hacer un diagnóstico certero, hace que los pacientes sigan teniendo problemas para ser reconocidos como tales: todavía hay quienes piensan que es una enfermedad imaginaria.
Tentativa decura
El proceso de la fibromialgia es difícil, porque no existe cura y el impacto en la vida laboral y social puede ser enorme. Por eso, el tratamiento está encaminado a atenuar los síntomas paraque esta enfermedad no resulte incapacitante. Lo más eficaz parece ser un enfoque multidisciplinario que involucra diferentes áreas: la farmacológica, educacional, ejercicio físico y psicoterapia.Consejos para dormir bien
• No cenes copiosamente. Tampoco bebas mucho líquido para evitar levantarte al baño.
• Evita el consumo de bebidas estimulantes (café, té, refrescos, alcohol, etc.) durante...