filosofia medieval






En este tema podremos observar las diferentes etapas o periodos que tiene el deporte, para una mejor preparación a los que practican esta actividad, observaremos cada punto especifico en general para que se lleve a cabo estos métodos los cuales son los SIGUIENTES:
El megaciclo
Macrociclo
Microciclo
Sesión
Por lo cual cada una de estas etapas lleva una secuencia de tiempo deacontecimiento o periodo para el estado físico de las personas, en la cual se va adaptando al periodo indicado en base a la sumatoria de la temporada del deportista.









la periodización y planificación del entrenamiento deportivo, como área especializada de este, y a su vez, de la educación física, se consolidan sobre un sustento biológico, uno pedagógico y un terceroafectivo-motivacional. el sustento afectivo-motivacional no es otro que el mismo sujeto predispuesto al esfuerzo en aras del logro deportivo. su voluntad de querer hacer, y la motivación que el núcleo social en que se desempeña le despierta y mantiene. el sustento pedagógico, se constituye en la persona misma del entrenador, maestro de deporte o director técnico que literalmente desarrolla y consolida alhomo-sportivus. el sustento biológico, el ciclo vital mas sintéticamente expresado, es el de nacer, crecer, reproducir y morir. las etapas de la vida periodizarles para el entrenamiento son las de crecimiento y reproducción que coinciden con la juventud y la adultez. el megaciclo, considerado como la mas grande unidad de trabajo y de diseño en la periodización deportiva comprende estas etapas de la vidadel "homus-sportivus" (cagigal). el megaciclo denomina un periodo de tiempo tan extenso como el necesario para que un deportista pase por sus estadios de iniciación, formación, consolidación, y protagonismo deportivo.
quienes conocen el comportamiento de los procesos de adaptación en lo biológico, y el desarrollo de los procesos agonísticos en lo pedagógico saben interpretar que la sumatoriatemporal de aquellos estadios no puede en ningún caso abarcar menos de 8-10 años. la pauta cardinal de la entrenabilidad del ser humano es el síndrome general de adaptación, el hombre es entrenable porque tiene capacidad de adaptación. la adaptación a un rango mayor de funcionamiento homeostático consiste metodológicamente en la correcta administración de las cargas, teniendo en cuenta las leyes dearnoldt schultz: estímulos óptimos entrenan, estímulos insuficientes no provocan efectos, y estímulos excesivos sobresolicitan o provocan fatiga aguda o crónica.
si la adaptación biológica es buscada a través de años en el organismo de un deportista, ésta debe ser planificada, en lo que constituye una megaestructura (megaciclo), teniendo en cuenta que esa planificación debe ser simple, sugestiva ysensible (tudor bompa), y que la modificación del plan no es indicador de debilidad del entrenador, sino, por el contrario, de que es capaz de observar, analizar y solucionar creativamente un inconveniente (n.g. ozolín).
el megaciclo
trazado cumplirá los siguientes objetivos:
formación y desarrollo del organismo.
aprendizaje de ejercicios generales y especiales.
aprendizaje de las técnicas.desarrollo gradual de las cualidades físicas.
garantizar el grado de coordinación en situaciones de "stress".
educar las cualidades morales y volitivas.
calificar deportivamente al individuo.
capacitar en conocimientos sobre higiene, medicina y nutrición.
desarrollar la capacidad de control y equilibrio emocional.
orientar la madurez, la que implica toma de decisiones en situaciones limites.las edades de punto de partida para el diseño de los megaciclos, a menudo, tienen variaciones inesperadas, por lo que al talento no se lo debe desestimar nunca. hay ejemplos de oro olímpico a los trece años de edad, hasta una medalla de oro en tiro a los 65 años y una de plata a los 73 años.181.132.5.165
los factores a considerar son: 
años promedio de entrenamiento regular, estudiado en...