Fisica 1

Universidad Autónoma de Nuevo León
Preparatoria 23




Unidad de aprendizaje: Cultura física y deportiva
Nombre de la actividad: actividad de aplicación



Alumno: Chavarría Rodríguez Oscar AlexisMatrícula: 1820849/ 1814072 Grupo: 124
Semestre Agosto-Diciembre


Nombre del maestro:


Santa Catarina, Nuevo León a 26 de Agosto 2015

A el documental visto anteriormente se leatribuye que aunque la sociedad es muy susceptible a ser atraída por comerciales y ese tipo de cosas.
Pero uno como persona en su sano juicio debería de entender y procurar que esto le afecta a susalud que debería de recapacitar el hecho de que nosotros mismos nos estamos matando con un de los mejores placeres de la vida, para procurar mejorar nuestro estilo de vida mi propuestas serian.
1-.Tener una actitud deportiva
2-. Tener el hábito de comer lo que nuestro cuerpo necesita
3-. No sobrellevar el placer de gustativo
Mi índice de masa corporal no es ni el mejor ni el peor esta dentro delnivel “normal” pues es de 19.66 kg/m aunque es dentro de lo normal mi riesgo de contraer algún problema de salud por otro lado aunque yo creo que mi índice de masa corporal es alto para mi cuerpoprobé lograr resistir la resistencia de trote por los diez minutos requeridos por el profesor según la encuesta puesta reflejan mis hábitos como persona anteriormente era una persona que se establecía enun solo lugar pero de un tiempo para acá me volví una persona que esta en constante movimiento no como debería pero lo hago..
Algunos puntos para mejorar nuestra condición física son: iniciar de pocoa poco cada vez pidiéndonos mas en cuestion a el ejercicio físico y siempre intentar ir a por mas.
Pensando en mi persona creo que a pesar de que no tengo hábitos tan malos alimenticios debería dehacer algún tipo de cronograma alimenticio con los carbohidratos y calorías requeridas según a mi cuerpo y complexión yo debería mejorar y así como yo no solamente me gustaría causar un impacto mas...