FISICA POR QUE NOS APUNAMOS
Física
¿Por qué nos apunamos?
Profesora: Paula Pereyra
Alumnos: Lautaro Cadillac; Delfina Fullhart
Año: 4°B
El mal agudo de montaña (MAM), llamado coloquialmente mal dealtura, apunamiento o puna, es la falta de adaptación del organismo a la hipoxia (falta de oxígeno) de la altitud. La gravedad del trastorno está en relación directa con la velocidad de ascenso y laaltitud alcanzada. Ocurre normalmente a partir de los 2.400 metros de altitud, hasta la denominada “zona de la muerte” a los 8.000 metros de altitud.
Causas
La cantidad de oxígeno disponible parasostener la atención mental y psicológica disminuye conforme la altitud. La disponibilidad de oxígeno y nitrógeno, así como su densidad, van disminuyendo conforme aumenta la altitud. La deshidratacióndebido a una pérdida acelerada de agua en forma de vapor debido a la altitud puede contribuir a los síntomas del mal de altura. La rapidez con la que se asciende, la altura inicial, la actividad física,así como la susceptabilidad individual son factores que contribuyen a este malestar. El mal de altura se puede llegar prevenir subiendo de manera lenta. En la mayoría de los casos, los síntomas sontemporales y usualmente se reducen conforme la aclimatización a la altura ocurre. Sin embargo, en casos extremos, el mal de la altura puede ser fatal.
Síntomas
• Mareos.
• Cefalea (dolor decabeza).
• Náuseas y vómitos.
• Falta de apetito.
• Agotamiento físico.
• Nerviosismo
• Baja la presión
• Trastornos del sueño, que pueden ser bien somnolencia o insomnio. También pueden presentarseepisodios de disnea súbita nocturna (despertarse bruscamente con sensación de ahogo) debidos a la denominada respiración de Cheyne-Stokes durante el sueño.
• Elevación del ritmo cardiaco
Hoja decoca
La hoja de coca es un producto que se consume mediante el mascado, a través de bebidas o infusiones confeccionadas con un extracto de esta.
Los valores nutricionales de la hoja de coca son:...
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