Fisica Y Salud
cuando hablamos de salud como algo más que la ausencia de enfermedad. Por
ello Devís y cols. (2000)definen Actividad Física como "cualquier movimiento corporal, realizado con los músculos esqueléticos, que resulta en un gasto de energía y en una experiencia personal y nos permite interactuar con losseres y el ambiente que nos rodea".
Estas experiencias permiten aprender y valorar pasos así comodistancias, vivir, apreciar sensaciones muy diversas y adquirir conocimientos de nuestro entorno y nuestropropio cuerpo. Además, las actividades físicas forman parte del acerbo cultural de la humanidad, desde las más cotidianas, como andar, a otras menos habituales, como el fútbol o cualquier otrodeporte.
Asimismo, tampoco podemos olvidar que las actividades físicas son prácticas
sociales puesto que las realizan las personas en interacción entre ellas, otros
grupos sociales y el entorno (Devís ycols., 2000).
En cuanto al concepto de salud, éste ha estado asociado durante mucho
tiempo a la definición clásica de ausencia de enfermedad. Aunque resulta
complejo encontrar una definición únicade salud, una de las que mas se han
empleado es la de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que considera
aquella como "el estado completo de bienestar físico, psicológico y social, y no...
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