Fisico

Páginas: 13 (3046 palabras) Publicado: 25 de enero de 2013
Básquet
El 2011, un grupo de dirigentes deportivos del Ecuador, liderados por Patricio Pozo y Enrique Segura; en sus afanes de levantar el nivel del Básquetbol de Ecuador, se reúnen para crear la Comisión de la Liga Ecuatoriana de Baloncesto (CLEB). 1 La conformación de la CLEB, pretende impulsar el desarrollo pleno del baloncesto en Ecuador, de tal manera que los clubes afiliados gestionenprocesos de calidad para el logro de este objetivo ademas de organizar los Torneos Nacionales de Baloncesto que anteriormente los organizaba la Federación Ecuatoriana de Basquetbol. 2
Los clubes que formaron la Liga Ecuatoriana de Baloncesto fueron:
Club Social y Deportivo Universidad Tecnológica Equinoccial (Quito)
Club Deportivo Mavort (Ibarra)
Club Social, Cultural y Deportivo ESPOL(Guayaquil)
Club Importadora Alvarado (Ambato)
Guerreros de Jehoshua (Santo Domingo de los Colorados)
Orense Sporting Club (Machala)JG Bolívar (GuaranRanger Fluminense (Quevedo)

PISTA Y EQUIPOS

DURACIÓN DEL PARTIDO.

Aunque varía con la competición de la que se trate, la principal es la de la FIBA, según su reglamento el partido está compuesto por cuatro periodos de 10 minutos cada uno. En laNBA la duración de cada periodo es de 12 min. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos, deberá jugarse una prórroga de 5 minutos más. Y así sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.

JUGADORES

Base: Es el creador del juego. Sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus característicasrecomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. Se suele decir que juega en la posición de "1".

Escolta: jugador normalmente más alto que el base, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Normalmente es el máximo anotador del equipo, con un buen tiro, un buen dominio del balón y una grancapacidad de entrar a canasta. También puede ayudar al base a subir el balón. Se suele decir que juega en la posición de "2".

Alero: generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. En defensa, suele ser el jugador más importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. Se suele decir que juega en laposición de "3".

El baloncesto es un juego de equipo. Para formar esta técnica colectiva es preciso que los jugadores que integran el equipo reúnan los elementos que posibiliten la construcción de este grupo.

Elementos necesarios para jugar al baloncesto:
TÉCNICA INDIVIDUAL
PREPARACIÓN FÍSICA
REGLAS DE JUEGO
TÁCTICA
PREPARACIÓN MENTAL O PSICOLÓGICAREGLAMENTO BASICO Y CONCEPTOS:
Falta personal: cuando un jugador entra en contacto con un adversario y le causa una desventaja, entrando en contacto con el llamado cilindro del jugador. Al hacerlo, será castigado con una falta personal. A la quinta falta (6 en la NBA ) el jugador será eliminado.
Falta antideportiva: la falta antideportiva consiste en poner en peligro el físico del adversario.Falta técnica: falta de un jugador o de un miembro del banquillo que supone un comportamiento impropio en un partido de baloncesto.
Falta descalificante: falta personal o técnica que conlleva la expulsión del terreno de juego y del partido del jugador o miembro del banquillo que la comete.
Tiros libres: si un equipo comete cuatro faltas en un periodo, a partir de ese momento todas lasfaltas personales durante ese periodo serán castigadas con dos tiros desde la línea de tiros libres de la zona del equipo infractor (situada a 4,60 m de la canasta, o 5,30 en medidas de la NBA). Cada tiro libre conseguido vale un punto. También se efectuarán dos tiros libres siempre que un jugador recibe una falta mientras se halla en acción de tiro y tras las faltas técnicas, antideportivas o...
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