Fisiologia del ejercicio

UNIVERSIDAD NACIONAL DE LOJA
ÁREA DE LA EDUCACIÓN, EL ARTE Y LA COMUNICACIÓN
CARRERA DE CULTURA FÍSICA

DEPORTES DE TIEMPO Y MARCA: EL ATLETISMO Y SU DIDÁCTICA
Taller de: FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

-------------------------------------------------
COORDINADORES DEL TALLER:
-------------------------------------------------
DRA. BÉLGICA E, AGUILAR A. Mg. Sc.-------------------------------------------------
Dr. LUIS B. MONTESINOS G. Mg. Sc.
-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
MARZO - JULIO
-------------------------------------------------
LOJA-ECUADOR-------------------------------------------------
2009-2010.

Capítulo I: FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO: CONCEPTO Y REVISIÓN HISTÓRICA
Introducción:
Durante la realización de ejercicio físico participan prácticamente todos los sistemas y órganos del cuerpo humano. Así el sistema muscular es el efector de las órdenes motoras generadas en el sistema nervioso central, siendo la participación deotros sistemas (como el cardiovascular, pulmonar, endocrino, renal y otros) fundamental para el apoyo energético hacia el tejido muscular para mantener la actividad motora.
En este taller nos centraremos en los aspectos metabólicos y adaptaciones que se dan en los diferentes órganos y sistemas de nuestro organismo, cuando realizamos actividad física de cualquier naturaleza.
Las respuestasfisiológicas inmediatas al ejercicio son cambios súbitos y transitorios que se dan en la función de un determinado órgano o sistema o bien los cambios funcionales que se producen durante la realización del ejercicio y desaparecen inmediatamente cuando finaliza la actividad.
Si el ejercicio (o cualquier otro estímulo) persiste en frecuencia y duración a lo largo del tiempo, se van a producir adaptaciones enlos sistemas del organismo que facilitarán las respuestas fisiológicas cuando se realiza la actividad física nuevamente.
Concepto:
Fisiología, (del griego Phycis, naturaleza y logos, tratado), Es la ciencia que estudia sus funciones; estudio de los procesos físicos y químicos que tienen lugar en los organismos vivos durante la realización de sus funciones vitales. Estudia actividades básicascomo la reproducción, el crecimiento, el metabolismo, la respiración, la excitación y la contracción, que se realizan dentro de las estructuras de las células, los tejidos, los órganos y los sistemas del cuerpo.
La fisiología está muy relacionada con la anatomía e históricamente era considerada una parte de la medicina. El hincapié que la fisiología hizo en la investigación de los mecanismosbiológicos con la ayuda de la física y la química, convirtió a la fisiología en una disciplina independiente en el siglo XIX; sin embargo, hoy se tiende a la fragmentación y a la unión con la gran variedad de ramas especializadas que existen en las ciencias de la vida. La Fisiología estudia las interrelaciones dinámicas que existen entre células, tejidos y órganos y llega en última instancia, hasta elnivel del organismo considerado en su conjunto. El organismo o sistema biológico objeto de estudio de la Fisiología Humana es el hombre.
Reseña Histórica
Los inicios de la Fisiología del Ejercicio como ciencia experimental se remontan al año de 1793 cuando el científico francés Antoine-Laurent Lavoiser cuantificó por primera vez el consumo de oxigeno de una persona durante el reposo y elejercicio, con un experimento llevado a efecto en su laboratorio al realizar varios experimentos con variaciones de temperatura, actividad física y alimentación.
En el año 1891 el Dr. George Wells Fitz colaboro en la creación del Departamento de Anatomía, Fisiología y Entrenamiento Físico de la Universidad de Harvard, y un año después fundo el Laboratorio de Fisiología del Ejercicio en el que se...