Fisiologia del Ejercicio


PRÓLOGO

¿Qué es el entrenamiento?. Esta pregunta puede tener múltiples respuestas, desde las más sencillas, como hacer actividades físicas para estar bien, hasta las mas complejas, en cuyos párrafos se encuentran terminologías de alto contenido descriptivo que involucran términos como procesos bioquímicos, planificaciones, transformaciones metabólicas, niveles de rendimientos, entre otros.Esto quiere decir que existen conceptos que pueden interpretarse según el grado de especialización e interés del lector; asimismo cada concepto conlleva un bagaje de conocimientos teóricos y prácticos que se reflejan en la síntesis de ambos, o sea en la experiencia, que hace al renombre del autor.
Respecto a las reflexiones teóricas las expectativas de lo que queremos conocer se logransatisfactoriamente, ya que el acceso a los medios de comunicación y transmisión de conocimiento, como libros, revistas científicas, artículos periodísticos, programas televisivos, a lo que se les suma la tecnología informática, son de fácil abordaje y hacen que los saberes referidos a la problemática, estén al alcance de todos los interesados.
Respecto al desarrollo de la práctica del entrenamiento, esallí donde radica la diferencia de las experiencias, según el nivel en el que se concreta esa práctica.
Las investigaciones científicas, como los resultados de las evaluaciones de las antiguas y/o innovadoras metodologías, con aplicación de avanzadas tecnologías y por supuesto realizadas en deportistas de elite, son las que se trascriben en las diversas bibliografías internacionales, conocidas porlos especialistas.
No obstante, también existen otras investigaciones, observaciones y prácticas menos difundidas, con deportistas de segunda y tercera línea, que forman parte del deporte competitivo o deporte espectáculo locales, zonales o provinciales, que experimentan evoluciones en sus rendimientos, predisponiéndose a procesos lógicamente de menor exigencia, pero logrando una calidad deresultado particular.
En este tipo de deportistas es imposible querer aplicar las propuestas descriptas en esos tipos de bibliografías de avanzada, haciéndose necesaria la adaptación más pertinente, según las disponibilidades humanas, técnicas y materiales.
Esas adecuaciones están propuestas por otros profesionales, que también están en el campo del deporte competitivo con la suerte de escalonesmenos mediáticos, que realizan iguales y loables esfuerzos, ya que con menos deben lograr lo máximo.
De eso se trata este libro, de brindar conocimientos adecuados a la realidad del medio semiprofesional y amateur, para que tengan un mejor impacto a partir de una más clara interpretación. Esto no quiere decir que su naturalidad signifique superficialidad, es una bibliografía seria, especializada, concontenidos actualizados y fundamentados en conocimientos científicamente demostrados, cuya lectura requiere tener saberes básico indispensables para su aprovechamiento.
Diego, te felicito por la obra, por tu esfuerzo de investigación, pero fundamentalmente por la valentía de entregarnos una producción intelectual digna y profunda, en la que se amalgaman la letra, el campo y las transformacionesconseguidas.
No tengo dudas de su utilidad y ojala que tantas personas anónimas, con un gran cúmulo de éxitos desconocidos como los tuyos, sigan esta iniciativa.
FELICITACIONES


Lic. Oscar Gagliardi
Director General de Educación FisicaProfesor Titular de Teoría del Entrenamiento

INTRODUCCION

La intención de este libro es de ser guía a los profesores de educación física, preparadores físicos y alumnos del profesorado de educación física, en los temas de las metodologías del entrenamiento, cada vez más requeridos en las distintas disciplinas...