Fisiologia

Psicologia y fisiologia: miedo y ansiedad.

La ansiedad es una respuesta al peligro o amenaza. Científicamente la
ansiedad inmediata o a corto plazo es llamada respuesta de lucha-huida.
Se llamaasí porque todos los efectos están dirigidos a combatir el
peligro o a escapar del mismo. Así, el propósito de la ansiedad es
PROTEGER AL ORGANISMO. Es una respuesta ancestral, cuando nuestrosantepasados vivían en cuevas, era VITAL que cuando se enfrentaban a
algún peligro, ocurriera una RESPUESTA AUTOMATICA que les hiciera realizar
una acción inmediata (ataque o huida). Hoy en día, estemecanismo es
también necesario.Por ejem. al cruzar una calle, un coche se acerca
tanto a nosotros y al mismo tiempo toca el claxon . Si no experimentáramos
ninguna ansiedad en ese momento, no nospondríamos a salvo, al tener
una respuesta de lucha-huida, nos apartamos inmediatamente del
coche en cuestión. Por tanto, esto es muy simple: el propósito de la
ansiedad es PROTEGER AL ORGANISMO, nodañarlo, consiguiendo que el
organismo esté preparado para la acción inmediata protegiéndolo.

Cuando algún tipo de peligro es percibido o anticipado, el cerebro envía
un mensaje a una sección denervios llamada S.N.A. (sistema nervioso
autónomo).
El S.N.A. tiene dos ramas llamadas el S.N.S.(sistema nervioso simpático)
y el S.N.P. (sistema nervioso parasimpático). Estas dos ramas delsistema
nervioso están directamente implicadas en el control de los niveles de
energía corporal y de la preparación para la acción.
-S.N.S.(sist.nervioso simpático): es el sistema de lucha-huida quelibera
energía y hace que el cuerpo este preparado para la acción.
-S.N.P.(sist. nerv.parasimpático): es el sistema de restauración que devuelve
el cuerpo a un estado normal.

El sistemanervioso simpático (S-N.S.), es un sistema de TODO O NADA,
cuando es activado todas sus partes responden. Es decir, o todos los
síntomas son experimentados o ningún sintoma es experimentado; es raro...