fisiologia



FISIOLOGIA
Integrantes: Ailín Mansilla, Mosqueira David, Zalazar Daniel, Vázquez Emanuel.
Educación Física 1er año, 2do cuatrimestre
IFES
Prof.: Del Egido

Consignas:
1-¿Cuál es lafunción de la testosterona en el desarrollo de la fuerza y la maza magra?
2¿Cómo influye en el ciclo menstrual en el rendimiento deportivo?
3-¿Cuáles son los riesgos asociados del deporte durante elembarazo?
4-¿Cómo podemos conseguir que nuestra población sea mas activa? ¿Qué nivel de ejercicio necesitamos favorecer para ayudar a la gente a conseguir los beneficios para la Salud?

1_ Latestosterona es la responsable del desarrollo de la caracteristicas sexuales masculinas, es esencial para el crecimiento, desarrollo y maduracion del esqueleto masculino. Otra funcion es el estimulo delcrecimiento del musculo esqueletico, importante para el entrenamiento de fuerza. La retencion de proteinas musculares y de la hipertofria muscular observadas durante el entrenamiento de fuerza. Esto llevaa que algunos depositos hagan uso de esteroides y anabolicos para aumentar artificialmente el desarrollo muscular.

2_ el ciclo mestrual dura aproximadamente 28 dias de promedio. El rendimientodeportivo en las mujeres e variable e individual. Algunas mujeres no tienen ningun cambio apreciable en su capacidad deportiva en ningun momento del ciclo.
Otras experimentan cambios o dificultades enla fase previa del flujo o en la del comienzo del mismo. Existen informes que algunas deportistas han establecidos records mundiales durante la fase de flujo. ( esta es una construccion subjetiva de laanécdota).
Diversos estudios indican que el rendimiento deportivo alacanzan su mejor nivel durante el periodo inmediatamente posterior al flujo hasta el 15° dia del ciclo, correspondiendio el 1° diaa la iniciacion delm flujo.
Podemos concluir que el rendimiento deportivo en algunas mujeres puede verse afectado por el ciclo menstrual. Cualquier mujer que experimente el sindrome pre-mestrual(...