fisiologia

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
DEFDER

FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
UNIDAD CARDIOVASCULAR

SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO

1. Identifique funciones que provienen desde elsistema para simpático y que forman parte de su actividad rutinaria.
2. Defina que es ritmo circadiano, como se manifiesta en nuestro organismo a través de algunos indicadores.
3. Identifiquesituaciones de la vida cotidiana donde alteramos el ritmo circadiano, explique qué consecuencias trae esto al bienestar orgánico.
4. Haga un esquema basado en las horas del día, señalando en las etapas en queel tono simpático o parasimpático se encuentra más alto.
5. Identifique funciones que provienen desde el sistema nervioso simpático y que forman parte de su actividad rutinaria.
6. Señalen todas lassituaciones donde interviene el SNS, identificando aquellas donde se produce movimiento, señale intensidades.
7. Señale todas las respuestas orgánicas estimuladas por el sistema nervioso simpático yparasimpático.











DESARROLLO
1-El ir al baño, tieneinervaciones sobre el sistema digestivos.
-Cuando corremos para alcanzar la micro, existe una excitación cardiovascular provocando aumento o disminución de la frecuencia cardiaca.
- Provoca relajación odescanso posterior a una agitación física, como el ejemplo de correr para alcanzar la micro.
- Acto sexual.
2. Los ritmos circadianos constituyen el reloj biológico humano que regula las funcionesfisiológicas del organismo para que sigan un ciclo regular que se repite cada 24 horas, y que coincide con los estados de sueño y vigilia. El sueño y la vigilia están asociados a los estímulos de luz, que elcerebro asocia con una mayor actividad fisiológica mientras que, en la oscuridad, se inhiben estas funciones, llegando al mínimo entre las 3.00 y las 6.00 horas.
Durante la mañana existe una alta...