Fisiologia

PSICOLOGIA DE LAS LESIONES DEPORTIVAS
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MESA REDONDA. Participantes:
Daniel Gould, Ph.D.
Universidad de Carolina del Norte, GreensboroDepartamente del Ejercicio y Ciencias del Deporte Greensboro, Carolina del Norte
Linda M. Petlichkoff, Ph.D.
Departmento de Kinesiología of Universidad Estadal de BoiseBoise, Idaho
Bill Prentice, Ph.D., P.T.,A.T.C.
Departmento de Ciencias del Ejercicio University de Carolina del NorteChapell Hill, Carolina del Norte
Fred Tedeschi, M.A.,A.T.C.
Departamento de Medicina del Deporte Toros de ChicagoDeerfield, Illinois
Puntos Claves:
El estrés de la vida diaria así como la falta de soporte social determinan más riesgo de sufrir de lesiones deportivas que la personalidadmisma del atleta.
Los entrenadores y familiares que impulsan excesivamente a los atletas y/o son incapaces de dar un soporte psicológico adecuado pueden incrementar las posibilidades de que el atleta se lesione.
Los atletas y sus familiares deberían estar conscientes que la participación en algún deporte determina riesgo de lesión y que estos riesgos pueden ser minimizados con acciones ytécnicas apropiadas E Los entrenadores y preparadores fisico pueden reducir el riesgo de lesiones en los atletas mediante diversas técnicas como la reducción de la importancia de ganar ¨a toda costa¨, la mejoría de la auto-confianza del atleta asi como la enseñanza de métodos de manejo del estrés.
En ciertos atletas, las lesiones graves pueden tener efectos psicológicos desvastadores. Losentrenadores y preparadores físicos deberían dar un evidente sistema de soporte social a estos atletas para evitar estos efectos.
INTRODUCCION
Pareciese que algunos atletas están más propensos a lesionarse. Mientras otros rara vez son excluidos del juego por razones médicas. Intuitivamente, pareciese que los atletas más agresivos fuesen los más lesionados, pero sin embargo, es todolo contrario. ¿ Existen algunos tipos de personalidades que son más propensas que otras a lesionarse?. Cuando estos están lesionados, la mayoría de los atletas, toman sus lesiones muy seriamente. Los fanáticos deportivos admiran notablemente a los atletas lesionados que retornan al juego en tiempo récord, aun más allá del malestar que puedan sentir todavía. Sin embargo, algunos pocos atletas debenrecibir tratamiento psiquiátrico durante su rehabilitación. ¿Porque existe esta diferencia? El miedo a los resultados de una lesión, el dolor y el rendimiento seguramente son factores importantes que determinan cuan rápido ocurre la rehabilitación. ¿Deberían los entrenadores y kinesiólogos, usar estrategias específicas para ayudar a los atletas a tolerar emocionalmente sus lesiones?, ¿ Puedenestas estrategicas acelerar el retorno de los atletas a las competencias? Cada uno de los panelistas tienen experiencia académico y/o clínica en sicología del deporte. Daniel Gould y Linda Petlichkof son profesores universitarios que dictan cursos, realizan investigaciones y han publicado artículos y libros de sicología del deporte. Bill Prentice y Fred Tedeschi son kinesiólogos con muchos años deexperiencia en deportes universitarios y profesionales, respectivamente.
1.- De acuerdo a su experiencia y basados sobre cualquier información científica disponible, ¿Existe algún tipo de factor psicológico clave o ¨Tipo de personalidad¨ que pareciesen estar implicados en la aparición de lesiones deportivas?
Gould: Existen muy pocos tipos de personalidad anormal que se hayan asociadocon el inicio de las lesiones deportivas. Sin embargo, se ha demostrado que el estrés psicológico puede predecir el incremento de las lesiones. Por lo que, el estrés resultante de los mayores eventos de la vida (Ej.: Una mudanza a una nueva ciudad o una nueva escuela, la perdida de un ser amado) así como los inconvenientes diarios menores como tener un horario estricto, se han asociado con un...