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metodos
anticonceptivos
naturales

Introducción
Los métodos anticonceptivos naturales son técnicas que están relacionadas
con los periodos de ovulación de la mujer. Las parejas los utilizan para evitar
un embarazo con procedimientos artificiales, pero los métodos anticonceptivos
naturales han demostrado ser efectivos en un 80% de los casos.

El método Billings:
Es uno de los mejores métodos deplanificación natural de la familia.
Consiste en verificar los cambios producidos en el moco cervical del
cuello uterino, en las distintas fases del ciclo menstrual. Así se
puede determinar con alta seguridad, la presencia de un período
infértil o fértil. La sola presencia de moco cervical con
características de fertilidad obligan a abstenerse de las relaciones
sexuales.

Coito interrumpido:
Estemétodo consiste en retirar el pene de la vagina antes de
la eyaculación lo que significa que el semen no quedará
dentro de la mujer y no tocará ningún genital externo de esta.
Este método es de alto riesgo puesto que antes de la
eyaculación el hombre arroja un líquido que contiene
espermatozoides y que puede fecundar.

Lactancia materna:
Es el uso de la lactancia como método anticonceptivo. Sebasa en el
efecto fisiológico de amamantar para suprimir la ovulación.Con el
propósito de usar la lactancia como método anticonceptivo eficaz, es
recomendable que la mujer alimente a su bebé sólo con leche
materna en todas las comidas, ya que de esa manera se mantiene
alta la prolactina y no se produce la ovulación evitando la posibilidad
de embarazo

El método del ritmo, ogino knaus ocalendario:
Este método, se basa en que la mujer identifique su período fértil y
se abstenga de tener relaciones en esos días. Para ello es
fundamental que la mujer identifique el día que ovula. Si
repetitivamente transcurren 28 días entre una y otra menstruación,
esa mujer está ovulando el día 14 de su ciclo y debe suponerse que
el intervalo de fertilidad se extiende desde 7 días antes de la
ovulación hasta3 días después de la misma.
Este método es también uno de los métodos más exactos y con
mayor porcentaje de falla, que resulta en embarazos no deseados, ya
que la ovulación de la mujer puede variar por diversas
circunstancias.

Método de la temperatura basal:
Se basa en la temperatura corporal de la mujer, durante el ciclo
menstrual ovulatorio, es decir que se compone de dos partes. Estadiferencia de temperatura entre una y otra fase se debe a la influencia
hormonal natural de la mujer; primero a la acción de los estrógenos,
producidos en la primera fase desde la menstruación hasta la
ovulación, que bajan ligeramente la temperatura, y a la posterior
acción de la progesterona producida durante la segunda fase
correspondiente al tiempo desde que ocurre la ovulación hasta la
siguientemenstruación y que hace que la temperatura se eleve
ligeramente.

Hierbas anticonceptivas
MOLLE y CALLE-CALLE :
Ambas se utilizan como anticonceptivo diario, altera los estrógenos y se utiliza para
inhibir la ovulación. Antiguamente las mujeres la consumían hasta que decidieran ser
madres.

MOLLE

CALLE- CALLE

CULLE COLORADO O VINAGRILLO
Se consume el tallo, es un eficaz estimulante de lamenstruación, los mapuches la tenían
considerada como una hierba del día después. Disuelva en agua hervida y bebida por
tres días antes de la relación sexual y tres días después.
Uso: antes y después de una relación.

NATRE O HIERBA CHAVALONGKO
Los mapuches la ocupaban para inhibir la ovulación pues altera los estrógenos. La
parte indicada para consumir, Son las hojas y los tallos.
Uso: Diario

STEVIALas partes que se ocupan son las hojitas; varias tribus se reportó el uso de esta planta
en el control de la fertilidad de las mujeres, aplicando infusiones concentradas de Stevia
por tiempos prolongados.
Uso: diario

RUDA
Se utilizan las hojas; posee distintos tipos de principios activos. De ellos, destacan dos:
un aceite esencial y un glucósido flavónico. Tiene reputación para ayudar a regular...