flujo sanguineo

FLUJO SANGUINEO
GASTO CARDIACO
PRESION SANGUINEA
RETORNO VENOSO

GASTO CARDIACO
• Es la cantidad de sangre expulsada por cada
ventrículo en una cantidad de tiempo.
• Se obtiene este gasto cardiaco:
volumen sistólico X la frecuencia cardiaca.
• El volumen sistólico es de 70ml
• La frecuencia cardiaca oscila entre 70 y 75 c/min.
recibe
el
nombre
de
latidos.

• El gasto cardiacoes el resultado del
volumen sistólico ( volumen de sangre
que abandona los ventrículos en cada
contracción)
• y la frecuencia cardiaca (números de
latidos o contracciones ventriculares
en
un
minuto).

Factores que depende el
volumen sistólico
El volumen sistólico es:
volumen diastólico - el telesistólico.
• Factores de precarga ventricular van a
ser directamente proporcional a laduración de la diástole ventricular
• tiempo que están relajados los
ventrículos
• Y estan recibiendo sangre
• lo que depende de la frecuencia
cardiaca.

El volumen telédiastólico
• La contracción del ventrículo es la
fuerza de contracción ventricular con
una precarga determinada.
• Va
a
depender
la
contracción
ventricular de sustancias químicas que
– estimulan la contracción (INOTROPICAS
POSITIVAS)
– inhiben la contracción
( INOTROPICAS
NEGATIVAS)

• El gasto cardiaco en reposo es aproximadamente de
5 litros por minuto
•

y este valor no difiere estadísticamente dentro
sujetos entrenados físicamente y sedentarios.

•

Para un peso y una superficie corporal similares.

• Por tanto en este aspecto las células de nuestro
organismo tiene un requerimientoenergético en
reposo que es independiente del estado de
entrenamiento.

• Para una persona entrenada el estado de reposo pueden ser
perfectamente 50 pulsaciones por minuto
• En cambio para una persona adulta sedentaria
pulsaciones en reposo pueden ser de 70 ppm.

estas

• Por lo que en reposo, un deportista en un minuto tendrá menos
gasto cardiaco que un adulto sedentario.
• Aunqueen una pulsación dada, el gasto energético sea el
mismo (si tienen una composición parecida), al tener menos
pulsaciones, en un determinado tiempo el gasto en el sujeto
entrenado será muy inferior al individuo sedentario.

Frecuencia Cardiaca
• La frecuencia cardiaca equivale a la
cantidad de latidos del corazón por
minuto.
• Para determinar la frecuencia cardíaca
máxima, se puedeutilizar la siguiente
formula:
– restar la edad a 220.
– La cifra resultante representa el número
de veces que el corazón debería latir por
minuto a una frecuencia máxima

• Para determinar el rango de la frecuencia
cardíaca de esfuerzo (FCE):
– se debe multiplicar la cifra anterior por 0,6 y 0,85.
– Para comenzar a quemar grasa, se debe mantener
esta frecuencia de esfuerzo de 30 a 45minutos, al
menos tres veces a la semana.
– La forma de controlar la intensidad del ejercicio
es muy simple mediante la frecuencia cardíaca
(FC), o pulsaciones.
– Estas las podemos tomar en la muñeca, en el
cuello sobre la arteria carótida, o en el pecho.

• Se conoce como FCM (Frecuencia
Cardíaca Máxima) el límite máximo de
pulsaciones al que podemos llegar.
• La misma varía con:
– la edad– independientemente de la raza o sexo
– tanto en niños como en adultos

• La fórmula para establecer la FCM es:
– FCM = 220 - edad (hombres) FCM = 226 - edad (mujeres)

• Ej.: Isabel tiene 25 años (226 - 25) = 201 (FCM).
• Para entrenar a su máxima capacidad debe llegar a
las 201 pulsaciones por minuto.
• No se recomienda sobrepasar este límite.
• Para mantenerse dentro de loslímites de la
frecuencia cardiaca de esfuerzo (FCE) deberá
mantener su ritmo cardiaco entre 121 y 171
pulsaciones: 201 x 0,6 = 120,6; 201 x 0,85 = 170,85.
• Esto deberá de variar de acuerdo a cada persona.

TRAYECTO DE LA SANGRE
• La
sangre
que
procede
de
la
circulación de todo
el cuerpo, entra en
la aurícula derecha
a través de las
venas cava superior
e inferior

• Por la cava...