flujogramas




ACTIVIDADES FISICA SEMANA CULTURAL.







RICARDO STEVEN ARANGO CASTILLO.
CRISTIAN ANDRES BERMUDEZ LOMBANA.
MARIA ANGELICA FAJARDO.
MARIA ANGELICA ROJAS ALBARRACIN.
DECIMO B.








CENTRO EDUCATIVO LOMBARDIA.
BOGOTA DC, 24 DE SEPTIEMBRE DE 2013.

ACTIVIDAD # 1.
CARRERA DE GATOS Y CANGREJOS.
CAMPO DE JUEGO: Cualquier terreno plano y parejo en superficie que notenga obstáculos.
MATERIAL: Tres o cuatro obstáculos como una silla.
ORGANIZACION: Se divide el grupo en tres o cuatro hileras, estaturadas de mayor al menor; cada hilera se coloca atrás de la línea de salida. A una distancia regularmente amplia se colocara un obstáculo, puede ser una silla, al que hay que rodear sin tocarlo.
DESARROLLO:
El primer estudiante de cada hilera o equipo adoptauna posición "a gatas", es decir, apoyando las manos y los pies en el piso, simulando a un gato.
Al silbatazo del tutor, el primer estudiante de cada hilera saldrá "a gatas" hasta el objeto que se encuentra al frente de su equipo, lo rodeara sin tocarlo, se volteara dando la espalda a sus compañeros y apoyando las manos y los pies en el piso, caminara como los cangrejos, para atrás; hasta llegar ala línea de salida, donde estará esperando el segundo de la hilera en posición de "a gatas".
Cuando el primer participante haya tocado con las manos la línea de salida podrá salir el segundo, y el que corrió se irá a formar atrás del último. El segundo hará lo mismo recorrido que el primero, y así sucesivamente, hasta que pase el ultimo de la hilera. El equipo que termine primero y quede bienformado será el ganador.
GRAFICA:










ACTIVIDAD # 2.
CARRERA CON CUERDAS.
CAMPO DE JUEGO: Cualquier terreno plano y libre de obstáculos.
MATERIAL: Tres lazos, tres conos y un silbato.
ORGANIZACION: El total de participantes se forman en línea en una fila; bien estaturados y numerados por tres. Un equipo serán los números uno, los otros los numero dos y el tercero los tres.Cada equipo se forma en hilera, atrás de cada línea de salida. El primero de cada hilera tendrá un lazo para saltar, agarrada por los extremos y en la espalda del corredor.
DESARROLLO: Cuando el tutor pite, los primeros de cada hilera, echando la cuerda al frente por arriba de la cabeza, comenzaran a desplazarse saltando la cuerda hasta el cono, le darán vuelta sin tocarlo y regresaran, saltandola cuerda, hasta la línea de salida, en donde la entregaran a los que siguen; estos harán su recorrido en la misma forma que los anteriores y entregaran la cuerda a los terceros de la hilera. En la misma forma irán pasando todos los del grupo; cundo el ultimo haya terminado su recorrido dará la cuerda al primero, quien levantara un brazo en señal de haber terminado. El equipo que quede mejorformado será el ganador.
GRAFICA:














ACTIVIDAD # 3.
EL ACARREO.
CAMPO DE JUEGO: Cualquier terreno plano y libre de obstáculos.
MATERIAL: Obstáculos para delimitar la distancia que se va a recorrer.
ORGANIZACION: Se formaran las hileras necesarias para ocupar a todos los jugadores. Diez jugadores como máximo. Cada hilera tendrá el mismo número de participantes,estaturados del más alto al más bajo.
DESARROLLO: Al silbatazo del tutor, los primeros alumnos de cada hilera corren hasta la línea de enfrente, demarcada previamente, y regresan a su grupo, cargan al compañero que está en el primer lugar al estilo "bombero" es decir, con su mano izquierda cogerán la muñeca de la mano derecha del compañero, y flexionando el tronco quedaran abajo del brazo; luego, pasandosu brazo derecho entre las piernas del compañero, se lo echaran sobre los hombros y la espalda, sujetándolo por la muñeca y la pierna derecha, lo llevara a la zona de enfrente, donde lo bajaran atrás de la línea. Se queda el cargador y el que fue cargado correrá a su grupo, cargara al tercero y repetirá la misma maniobra, y así sucesivamente, hasta que el último jugador de cada hilera haya sido...