Fobias

Sayuri Díaz

Muchas personas sienten miedo ante determinadas circunstancias o situaciones, y
la mayor parte del tiempo se puede vivir con ese miedo. Las fobias es un mal que
asfixia y angustia alos seres humanos al punto de limitarles la vida. El nombre
que le damos a esta desagradable sensación procede de Fobos, un personaje de
la mitología griega que representaba el pánico.
Perotranquilo, no todas las fobias son graves ni se manifiesta siempre. Por eso
para saber si alguien las padece hay que encontrar juntos tres signos de malestar.
El primero es el ritmo cardiaco acelerado o lagarganta apretada. También que la
fobia exista desde hace mucho tiempo atrás y por último que se enfrente a ese
miedo a diario.
Existen tres tipos de fobias: las fobias especiales, por ejemplo elmiedo a la hiperventilación en lugares muy abiertos; las fobias sociales, se trata de uno de los trastornos de ansiedad más comunes, es caracterizado por la exagerada ansiedad
que sufre una personaen situaciones cotidianas como caminar en calles concurridas o hablar por teléfono. Igualmente existen las fobias ligadas a un objeto, como
un barco, un avión, o incluso el miedo pueden ser hacia elviento o la luz.
Los miedos y ansiedades abundan entre nosotros, cualquier objeto o situación son
potencialmente estímulos fóbicos, pero todo depende de las personas. Hay fobias
que son tan pocofrecuentes que los especialistas clínicos no las reconocen. El
mundo de las fobias es muy grande, y puede resultar muy sorprendente, y extraño
en algunas ocasiones, como por ejemplo el temor a losespejos. Hoy todas las fobias pueden ser superadas mediante tratamiento, a pesar de que la lista fóbica es
muy extensa y asombrosa. Además todos nacemos con la capacidad de sentir
miedo, pero esosmiedos que se desarrollan son una manera de cómo y que
aprendemos; que durante el desarrollo cada quien aprende a tenerle miedo a ciertas cosas u objetos, y que la única diferencia entre el desarrollo...