Fobias


¿Qué son las fobias?

Consisten en un temor angustioso a un objeto o a una situación que, por otro lado, no presenta ningún carácter peligroso. Este temor, además, es reconocido como absurdo porla persona que lo sufre.
Algunas fobias son muy triviales, como las fobias a los animales pequeños (arañas, avispas o serpientes) o la fobia al vacío (es decir, el vértigo); en realidad, sólogeneran un moderado malestar.
Pero las fobias también pueden constituir una verdadera enfermedad, con importantes repercusiones en la vida social, familiar y profesional de la persona afectada.
Las fobiaspueden aparecer en el transcurso de otras enfermedades, como la depresión (la aparición de fobias después de los 40 años es un índice de esta enfermedad) o la esquizofrenia.
En el caso de laesquizofrenia, las fobias se acompañan de ideas delirantes: por ejemplo, la persona tiene miedo de la multitud, porque cree que se habla de ella a sus espaldas.


Síntomas.

Estar expuesto al objeto dela fobia o incluso pensar en estar expuesto a dicho objeto provoca una reacción de ansiedad.
Este miedo o ansiedad es mucho más fuerte que la amenaza real.
Se puede experimentar sudoración excesiva,problemas para controlar los músculos o las acciones o frecuencia cardíaca rápida.
Usted evitará situaciones en las cuales se puede presentar contacto con el objeto o animal que causa el miedo, porejemplo, evitando conducir a través de túneles, si estos son el objeto de la fobia. Este tipo de evasión puede interferir con el trabajo y la vida social.
Usted puede sentirse débil o cobarde yperder la autoestima al evitar el objeto de la fobia.




Edad de comienzo y curso.

La edad media de comienzo de la fobia social se sitúa en torno a los 15 años, en plena adolescencia, un periodocrítico, debido a los sistemas de relaciones sociales que se inician en esa etapa y que implican evaluaciones por parte de los demás ante las que puede responderse con ansiedad. Frecuentemente, los...