FOBIAS

Fobias: “Un fuerte deseo de huir”.
“Estas son las voces las imágenes y los sonidos de la noticia” es una famosa frase que dijo aquel conductor al terminar el noticiero, mientras yo observaba por mi televisor como giraba la silla en la que cada semana se acomodaba para mostrar al país nuevas noticias, e interesantes opiniones. Apague el televisor para ir a la cama y descansar como es costumbre,cuando de pronto, observe una especie de mancha en la pared, me pareció extraño y me levanté para saber de qué se trataba, al darme cuenta de que aquella “mancha” se movía solté un grito agudo. Así es, se trataba de un insecto; una cucaracha.
No podía parar de gritar, pero tampoco huía, estaba paralizada, mis padres aterrados, inmediatamente llegaron a mi habitación y vieron lo que sucedía, sedisgustaron por el hecho de que mi escándalo fue provocado por un insecto insignificante, comenzaron a quejarse, sin embargo en ese momento mi ritmo cardiaco se aceleró y mi respiración era más rápida, se asustaron y salimos de la habitación a excepción de mi padre, que se encargó de la cucaracha inmediatamente, solo pude oír el impacto de un viejo zapato contra la pared y entre estos dos,aquella criatura que para mí no era nada insignificante. Desde ese día no puedo encontrarme con una de ellas, porque produce en mí una horrible sensación y un fuerte deseo de huir…
Fobia (palabra derivada de Fobos, en griego antiguo, “pánico”, hijo de Ares y Afrodita en la mitología griega, la personificación del miedo) Una fobia es una manera elegante de nombrar un temor. Sin embargo, no escualquier temor. Es un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas como, por ejemplo, a los insectos (entomofobia) o a los lugares cerrados (claustrofobia). Sin embargo, no es sencillamente un miedo, pues guardan grandes diferencias. También se suele catalogar como fobia un sentimiento de odio o rechazo haciaalgo que, si bien no es un trastorno de salud emocional, sí genera muchos problemas emocionales, sociales y políticos
En ocasiones, cuando un niño padece una fobia y se ve obligado a enfrentarse con aquello que le produce temor, puede ponerse muy nervioso y sufrir un ataque de pánico.
Distintos tipos de fobias:
Existen varios tipos de fobias. La más común es la fobia social. Una fobia socialpuede hacer que alguien tenga miedo de sentirse incómodo frente a otras personas. Una persona que sufre una fobia social podría sentir temor de hablar con un maestro o entrenador, o tener miedo de caminar frente a sus compañeros de clase cuando necesita ir al baño.
Una fobia social podría hacer que para un adolescente fuera casi imposible leer una reseña sobre un libro frente a la clase o,incluso, disfrutar de una fiesta de cumpleaños. Si bien la mayoría de los podrían sentir cierto temor cuando tienen que leer una reseña sobre un libro frente a un grupo numeroso de compañeros o cuando deben hablar con un maestro, alguien que padece una fobia social siente tanto temor que no consigue disfrutar de la vida o desempeñarse como otros.
En ocasiones, las personas pueden pensar que quienpadece una fobia social sólo es tímido, pero no se trata de lo mismo. Una persona que padece una fobia social quizá desee salir y tener muchos amigos, pero no puede controlar su temor de estar con otras personas.
La agorafobia es otro tipo de fobia. Una persona que padece agorafobia temerá sufrir un ataque de pánico si se encuentra en un lugar del que es difícil o incómodo salir. El temor al pánicoes tan intenso que suelen evitar aquellas situaciones (como multitudes, carreteras o una tienda llena de gente) donde podrían sufrir un ataque de pánico.
Existen tantas fobias como objetos y situaciones. Por ejemplo: La aracnofobia es el temor a las arañas, mientras que la ablutofobia es el temor a lavarse, o a tomar un baño o una ducha.
Tratamiento
Las terapias psicológicas que pueden ser...