Folleto de Autoestima 1

¿Como se ve una persona
con autoestima alta?

Test de Autoestima
1. Describete en una palabra.
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2. ¿Te rodeas de personas positivas o negativas?_________________________________
3. ¿Confias en ti mismo y en tus habilidades?
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4. ¿Tengo metas por cumplir?
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5. ¿Te consideras importantes para otraspersonas?

LA AUTOESTIMA

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¿Como se ve una persona
con autoestima baja?

Utiliza este ejercicio de autoevaluacion para saber si
tienes una autoestima alta o unaautoestima baja.

Escuela de Ciencias de la Salud
Programa de Bachillerato en Ciencias de
Enfermeria
Nurs 405
Prof. L. V. Camacho RN MSN
Aixa Garcia
Ysomarie Ayala
Caroline Diaz

¿Qué es autoestima?Autoestima Alta

Autoestima Baja

•La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Para la psicología, se trata de la opinión emocional
que los individuos tienen de si mismos y
quesupera en sus causas la racionalización
y la lógica.

•Se considera que una persona tiene una alta

•Una persona con baja autoestima
suele sentirse más infeliz y mucho
más limitada en cuanto a lo quepuede o debe hacer.

La importancia de la
autoestima
•Es importante saber que lo que uno
piense de si mismo va a influir en la
manera en como afrontaremos el destino.
•La autoestima si la tenemos biennos
ayudara afrontar problemas, pensar en

autoestima cuando tiene una valoración positiva
de si mismo. Sin embargo, esto no quiere decir
que una persona con alta autoestima sea una persona perfecta, oque todo le salga bien.
•Tener una autoestima elevada es la capacidad de
sentirse bien con uno mismo. Cuando una persona tiene una autoestima elevada, tiene una mayor
probabilidad de alcanzar lafelicidad, a la vez de
conseguir lo que se propone.

¿Cómo identificar a alguien

con Buena autoestima?
•Saben que cosas pueden hacer bien y que
pueden mejorar.

•No teme hablar con otras personas.
•Le...