Folleto Hipertension Arterial 201507
Páginas: 11 (2569 palabras)
Publicado: 20 de octubre de 2015
Programa
Siempre Sano
para enfermedades crónicas
Hipertensión
Arterial
Programa
Siempre Sano
para enfermedades crónicas
1. ¿Qué es la hipertensión arterial (HTA)?
2. Factores de riesgo
3. Signos y síntomas
4. Diagnóstico
5. Problemas de salud relacionados
con la hipertensión arterial
6. Tratamiento médico
7. Autocuidado
8. Emergencias
Salud y bienestar
¿Qué es la
hipertensión
arterial(HTA)?
Los resultados de la medición de la
presión
arterial,
se
presentan
indicando la presión sistólica sobre la
presión diastólica y se expresan en
Se produce cuando la fuerza que
milímetros de mercurio (mm Hg), por
ejerce la sangre sobre las paredes de
ejemplo: 120/80 mm Hg.
las arterias, alcanza niveles por
Es normal que la presión arterial suba y
encima de lo normal. En esos casos,baje durante el día. Por ejemplo, suele
el corazón debe esforzarse para
incrementar con la actividad física,
bombear la sangre. Hay dos tipos de
pues aumentan los requerimientos
presión arterial:
para que la sangre llegue al cerebro y
músculos; y es más baja mientras se
duerme.
• Presión sistólica: está relacionada a
la máxima fuerza ejercida contra las
paredes de las arterias mientras elcorazón se contrae.
• Presión diastólica: se produce entre
latidos, cuando el corazón se recarga.
Niveles de presión arterial (edad 18+)*
Normal
Pre-hipertensión
Sistólica
Diastólica
Menos de 120 y Menos de 80
120 - 139
o
80 - 89
Niveles de hipertensión arterial (edad 18+)*
Fase 1
140 - 159
o
90 - 99
Fase 2
160 o más
o
100 o más
* Fuente: National Heart, Lung and Blood Institute,Categories for
Blood Pressure Levels in Adults.
* Para personas con HTA, la meta de presión arterial es menos de
140/90 mm Hg.
* Para personas diabéticas o con enfermedades renales es menos
de 130/80 mm Hg.
Factores
de riesgo
• Antecedentes
Signos
y síntomas
familiares
de
hipertensión arterial.
• Envejecimiento. Más de la mitad de
Existe la creencia generalizada de que
las personas con presiónarterial alta
experimentarán síntomas como:
los adultos mayores tienen
hipertensión arterial.
• Nerviosismo
• Fumar.
• Sudoración
• Género. Los hombres son más
• Dificultad para dormir
propensos a tener HTA que las
• Enrojecimiento de la cara
mujeres (hasta que las mujeres
llegan a la menopausia y pierden su
Sin embargo, es importante recordarque
protección hormonal).
la hipertensiónarterial es en gran medida
• Inactividad física. Obesidad. Apnea
del sueño.
una enfermedad asintomática. De igual
manera, debemos conocer cuáles son
• Nutrición y dietas deficientes.
nuestros niveles de presión arterial, pues
• Excesiva ingesta de sal (en algunos
incluso sin síntomas estamos expuestos a
casos).
• Angustia emocional o estrés.
La presión arterial alta, puede ser causada por otrosproblemas médicos o ser un efecto secundario de
algunos medicamentos. En estos casos se denomina
hipertensión secundaria. Usualmente, puede revertirse
cuando se trata el problema o se revisa la medicación.
sus efectos secundarios.
En un clima caliente o con aire interior
climatizado, las membranas nasales
se pueden secar y hacer la nariz más
susceptible a las hemorragias.
Dolor de cabeza
Ruborfacial
La presión arterial alta no causa
El rubor facial ocurre cuando los
dolores de cabeza, excepto en el
vasos sanguíneos de la cara se
caso
dilatan. El rubor facial puede ocurrir
de
(>180/110
crisis
mmHg).
hipertensiva
Muy
al
de
forma
impredecible
contrario, las personas con presión
respuesta
arterial
desencadenantes,
alta
parecen
tener
a
ciertos
o
en
factores
comola
significativamente menos dolores
exposición al sol, el clima frío, los
de cabeza que la población general.
alimentos picantes, el viento, las
bebidas calientes y productos para el
Sangrado nasal
cuidado de la piel.
Excepto en las crisis hipertensivas,
El rubor facial también puede
la hemorragia nasal no es un
ocurrir
indicador de la hipertensión arterial.
consumo de alcohol y...
Siempre Sano
para enfermedades crónicas
Hipertensión
Arterial
Programa
Siempre Sano
para enfermedades crónicas
1. ¿Qué es la hipertensión arterial (HTA)?
2. Factores de riesgo
3. Signos y síntomas
4. Diagnóstico
5. Problemas de salud relacionados
con la hipertensión arterial
6. Tratamiento médico
7. Autocuidado
8. Emergencias
Salud y bienestar
¿Qué es la
hipertensión
arterial(HTA)?
Los resultados de la medición de la
presión
arterial,
se
presentan
indicando la presión sistólica sobre la
presión diastólica y se expresan en
Se produce cuando la fuerza que
milímetros de mercurio (mm Hg), por
ejerce la sangre sobre las paredes de
ejemplo: 120/80 mm Hg.
las arterias, alcanza niveles por
Es normal que la presión arterial suba y
encima de lo normal. En esos casos,baje durante el día. Por ejemplo, suele
el corazón debe esforzarse para
incrementar con la actividad física,
bombear la sangre. Hay dos tipos de
pues aumentan los requerimientos
presión arterial:
para que la sangre llegue al cerebro y
músculos; y es más baja mientras se
duerme.
• Presión sistólica: está relacionada a
la máxima fuerza ejercida contra las
paredes de las arterias mientras elcorazón se contrae.
• Presión diastólica: se produce entre
latidos, cuando el corazón se recarga.
Niveles de presión arterial (edad 18+)*
Normal
Pre-hipertensión
Sistólica
Diastólica
Menos de 120 y Menos de 80
120 - 139
o
80 - 89
Niveles de hipertensión arterial (edad 18+)*
Fase 1
140 - 159
o
90 - 99
Fase 2
160 o más
o
100 o más
* Fuente: National Heart, Lung and Blood Institute,Categories for
Blood Pressure Levels in Adults.
* Para personas con HTA, la meta de presión arterial es menos de
140/90 mm Hg.
* Para personas diabéticas o con enfermedades renales es menos
de 130/80 mm Hg.
Factores
de riesgo
• Antecedentes
Signos
y síntomas
familiares
de
hipertensión arterial.
• Envejecimiento. Más de la mitad de
Existe la creencia generalizada de que
las personas con presiónarterial alta
experimentarán síntomas como:
los adultos mayores tienen
hipertensión arterial.
• Nerviosismo
• Fumar.
• Sudoración
• Género. Los hombres son más
• Dificultad para dormir
propensos a tener HTA que las
• Enrojecimiento de la cara
mujeres (hasta que las mujeres
llegan a la menopausia y pierden su
Sin embargo, es importante recordarque
protección hormonal).
la hipertensiónarterial es en gran medida
• Inactividad física. Obesidad. Apnea
del sueño.
una enfermedad asintomática. De igual
manera, debemos conocer cuáles son
• Nutrición y dietas deficientes.
nuestros niveles de presión arterial, pues
• Excesiva ingesta de sal (en algunos
incluso sin síntomas estamos expuestos a
casos).
• Angustia emocional o estrés.
La presión arterial alta, puede ser causada por otrosproblemas médicos o ser un efecto secundario de
algunos medicamentos. En estos casos se denomina
hipertensión secundaria. Usualmente, puede revertirse
cuando se trata el problema o se revisa la medicación.
sus efectos secundarios.
En un clima caliente o con aire interior
climatizado, las membranas nasales
se pueden secar y hacer la nariz más
susceptible a las hemorragias.
Dolor de cabeza
Ruborfacial
La presión arterial alta no causa
El rubor facial ocurre cuando los
dolores de cabeza, excepto en el
vasos sanguíneos de la cara se
caso
dilatan. El rubor facial puede ocurrir
de
(>180/110
crisis
mmHg).
hipertensiva
Muy
al
de
forma
impredecible
contrario, las personas con presión
respuesta
arterial
desencadenantes,
alta
parecen
tener
a
ciertos
o
en
factores
comola
significativamente menos dolores
exposición al sol, el clima frío, los
de cabeza que la población general.
alimentos picantes, el viento, las
bebidas calientes y productos para el
Sangrado nasal
cuidado de la piel.
Excepto en las crisis hipertensivas,
El rubor facial también puede
la hemorragia nasal no es un
ocurrir
indicador de la hipertensión arterial.
consumo de alcohol y...
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