Formacion y Orientacion Laboral

EL P.A.S.
Es un esquema claro y sencillo de actuación es caso de accidentes, para evitar que los nervios o el desconocimiento nos impidan actuar incorrectamente. Es lo que conocemos como P.A.S. Una conducta basada en tres actuaciones claves: Proteger, Avisar y Socorrer.






ESGUINCE

El esguince es una lesión que consiste en la separación momentánea de las dos partes de unaarticulación, produciendo la rotura o el desgarramiento de los ligamentos que hay alrededor de ésta.

Causas de los esguinces:
La causa principal de esta lesión es el movimiento forzado de la articulación.

Síntomas de los esguinces:
- Dolor intenso, que además aumentará conforme intentemos mover la zona.
- Amoratamiento o enrojecimiento de la zona afectada.
- Incapacidad de movimiento.
-Hinchazón o inflamación.

Primeros Auxilios
• Elevar la extremidad afectada, incluso durante las noches.
• Reposo absoluto de la zona.
• Aplicación de frío local, con hielo, pero nunca en contacto directo.
• Envolveremos el hielo en una tela limpia y lo aplicaremos en intervalos de tiempo.
• Traslado a un centro hospitalario para las correspondientes pruebas y en caso necesario nos pondrán unaférula o escayola.
• Se deberá guardar reposo durante varios días, siempre dependiendo del grado de gravedad del esguince.
• Por lo general, será de 10 días para esguinces leves y 3 a 5 semanas para esguinces graves.
• Puede ser necesario que la persona lesionada necesite el uso de muletas para caminar.


















FRACTURA

Una fractura es la pérdida decontinuidad normal de la sustancia ósea. La fractura es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad del hueso. El término es extensivo para todo tipo de roturas de los huesos, desde aquellas en que el hueso se destruye amplia y evidentemente, hasta aquellas lesiones muy pequeñas e incluso microscópicas.

Causas de lasfracturas:
Impacto directo
Caída desde una altura
Accidentes de coche, moto, etc…
Maltrato
Estrés o sobrecarga, fuerzas repetitivas (que provoca una fisura delgada en el hueso).




TIPOS DE FRACTURAS
Dependiendo de si el punto de fractura se comunica o no con el exterior, se clasifican en:
Cerrada, si la punta de la fractura no se asocia a ruptura de la piel, o si hay herida, ésta no comunicacon el exterior.
Abierta o expuesta, si hay una herida que comunica el foco de fractura con el exterior, posibilitando a través de ella, el paso de microorganismos patógenos provenientes de la piel o el exterior.







Síntomas
Los siguientes son los signos y síntomas más habituales de una fractura:
-Dolor (hasta shock neurogénico).
-Impotencia funcional.
-Deformación.
-Pérdida delos ejes.
-Equimosis.
-Crépito óseo.
-Movilidad anormal.
-Hemorragia (hasta shock hipovolémico)


Primeros Auxilios

Si nos encontramos en una situación en la que una persona ha sufrido una fractura, lo primero que haremos será calmar a la víctima para que sea más fácil lograr los siguientes pasos:
1. Le retiraremos los anillos, pulseras, relojes o todo aquello que se encuentre en elmiembro afectado y que al hincharse pueda causar más dolor o dificulte la inmovilización del miembro.
2. Inmovilizaremos la zona que presenta la fractura, colocando un cabestrillo o entablillando el miembro. Para esto podemos utilizar un periódico enrollado o tablillas de madera. Se deberá inmovilizar el hueso lesionado tanto por encima como por debajo.
3. Si la piel presenta ruptura, y por tantonos encontramos ante una fractura del tipo abierta, para prevenir que se infecte, se deberá tratar de inmediato. La enjuagaremos suavemente para retirar todo aquello que la pueda contaminar tratando de no frotarla con demasiada fuerza.
4. La cubriremos con alguna gasa estéril.


FRACTURAS DE EXTREMO PELIGRO

Lesión en la cabeza, muslos o pelvis, no moveremos a la persona, a menos que sea...