Formación Deportiva
Según Dewey La educación es la suma total de procesos por medio de los cuales una comunidad o un grupo social pequeño o grande transmite su capacidad adquirida y sus propósitoscon el fin de asegurar la continuidad de su propia existencia y desarrollo".
2- EDUCACIO FISICA:
Es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto devista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporidad a través deprocesos afectivos y cognitivos de orden superior.
3- FORMACION DEPORTIVA:
Es el proceso integral y multifactorial, se encarga de dotar a niños y jóvenes, de una serie de capacidades,desde el punto de vista físico, funcional, motriz, intelectual y moral, que le permiten a éstos, realizar de forma exitosa la práctica de una modalidad deportiva, con predicciones bastantes favorablesde cara al futuro.
4- APTITUD FISICA:
Se puede definir como la capacidad de nuestro cuerpo para realizar actividad física manteniendo un rendimiento óptimo, minimizando los efectos o laaparición del cansancio y fatiga. Mientras mejor o más óptima sea la aptitud física del individuo
5- CAPACIDAD AEROBICA:
Se refiere a la cualidad que permite al individuo a realizar unesfuerzo, de baja o mediana intensidad, durante el mayor tiempo posible y en condiciones de equilibrio entre el gasto y aporte de oxigeno.
6- POTENCIA ANAEROBICA:
Es la cualidad que lepermite a un sujeto mantener un esfuerzo de mediana o alta intensidad que durante el mayor tiempo posible en condiciones de desequilibrio entre el aporte y el gasto de oxigeno.
7- DIFERENCIASENTRE 5 y 6 (4):
Capacidad aeróbica Potencia anaeróbica
- Se realiza durante un periodo de - Su esfuerzo es alta intensidad
tiempo prolongado....
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