formas de aprendizaje

La gimnasia cerebral es
un
conjunto
de
ejercicios coordinados y
combinados
que
propician y aceleran el
aprendizaje, con lo que
se obtiene resultados
muy eficientes y de gran
impacto enquienes los
practican.



Tiene como objetivo ampliar la
capacidad de aprendizaje y mejorar la
coordinación del movimiento a través
de la integración del hemisferio derecho
e izquierdo.A) Abrir y cerrar la llave del agua con la mano izquierda (en
caso de ser diestro)
B) Hacer un crucigrama
C) Armar rompecabezas
D) Leer periódicos en voz alta
E) Cruzar los dedos. Se trata deintercambiar,
simultáneamente, los dedos índice y meñique de cada
mano, una rutina que ayuda a que los dos hemisferios
cerebrales se conecten. Permiten la interconexión de
diferentes áreas de lacorteza cerebral, de manera que,
cuando realiza una actividad, habrá un mejor potencial.
F) Movimiento cruzado. Sentado en una silla levante la rodilla
derecha y tóquela con la mano izquierda. Levantela rodilla
izquierda y tóquela con la mano derecha. Repita los dos
movimientos diez veces.

La gestión del tiempo nos ayudará a
saber si nuestra planificación diaria es
efectiva, si cada uno denuestros
planes se refleja de manera eficaz en
nuestro desempeño, permite evaluar
si nuestra relación con el reloj es
buena.

Planear. Se trata de organizar mejor nuestra
agenda, pero debemosser realistas y
sinceros con nosotros mismos, pues
tendremos que ser capaces de poderla
cumplir.
Comprométase. No desperdicie su atención o
tiempo en otras actividades que surjan en el
momentoa no ser que sean más
importantes

No comprometa mas de lo que
piensa cumplir.

Tómese unos momentos y
decida a donde quiere llegar.
No tenga miedo en delegar.
Divida y vencerá.
Diga NO devez en cuando.
Acabe con lo que comience y
concéntrese.
No deje para mañana lo que
puede hacer hoy.

Se define como la
respuesta a preguntas
que ordinariamente se
le ocurren a un lector...