Formas De Hacer Amigos
El primer truco para encontrar amigos es quizá el ser amigo de nosotros mismos y sentirse cómodo con el silencio,porque nadie tiene el poder de hacernos sentir bien con nosotros mismos mas que nosotros. Es sano permanecer en silencio por un buen rato.
13 técnicas para encontrar nuevos amigos.
Unete a unclub de lectura
Si no encuentras alguno en tu comunidad puedes buscar en librerías locales, generalmente tienen clubes de lectura. O puedes iniciar uno, promoverlo en librerías, cafeterías etc.
Sévoluntario
¿Haz considerado las múltiples asociaciones caritativas a las que puedes dar tu tiempo? Por ejemplo: Asociaciones para limpiar conservar limpios los parques, juguetes para navidad, etc.Hay muchas formas de hacer conexiones sociales y de regresar algo y sentirte bien por ello.
Conéctate en la web
Si estas leyendo esto, entonces ya realizaste este paso. Se han hecho estudios enlos que se ha visto que gente que tiene depresión se ha unido a grupos en línea, muchos han asegurado que este tipo de acercamiento les ayudó en salir de la depresión.
Busca apoyo
Para la gente quese deprime, existen círculos de recuperación como grupos de para la depresión y desordenes afectivos, grupos para tratar emfermedades mentales, grupos de ayuda bipolar. También puedes buscar ayuda engrupos de terapia de comportamiento cognoscitivo.
Toma clases por la tarde-noche
Si eres soltero(a) aqui puedes conocer gente, si tomas alguna clase en algo que te gusta, es muy factible quepuedas encontrar amigos con hobbies similares.
Compra un perro
No se trata de comprar un perro para tener conpañia, aunque los estudios indican que los animales domésticos son curadores naturales de...
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