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La técnica especifica de meditación es que se emplea un mantra, un sonido una palabra una y otra vez, enotras formas se hace la meditación en una imagen, una flama o una parte especifica del cuerpo.
La meditación produce varios cambios fisiológicos, por ejemplo se reduce el consumo del oxigeno, el ritmocardiaco y la presión arterial y los patrones de las ondas del cerebro pueden cambiar
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CONCEPTO DECONSCIENCIA
La palabra conciencia debe su etimología al latín y hace referencia, en primera instancia, al conocimiento, pero de uno en particular: el que tiene una persona sobre sí misma. Involucra lassensaciones, los pensamientos y los sentimientos que va experimentando el individuo. Podría decirse que la conciencia es una especie de sujeto interior, que comprende las acciones que la persona varealizando e impone las normas morales de acuerdo con las cuales se manejará esa persona, las que suelen ser aprendidas y aprehendidas
LA AUTOCONSCIENCIA
Es un proceso mediante el cual se adquiereconocimiento acerca de uno mismo, en un momento particular del tiempo y que define una serie de circunstancias internas y externas que determinan la forma de pensar, sentir, comportarse y relacionarse,aparte de las actitudes que uno posee y todo aquello que le interesa y motiva hacia la satisfacción de las necesidades personales. Nuestra forma de ser no es estática ni definitiva a lo largo de la vida,aunque hay algunas características que acompañan al individuo a lo largo de su vida.
CAMBIOS AUTOINDUCIDOS EN LA CONSCIENCIA
ALTERACIONES DE LAS CONSCIENCIA, POR USO DE DROGAS
ENSOÑACIONES YFANTASIAS
SUEÑO: SU NATURALEZA BASICA
MEDITACION
Es una técnica para reenfocar la atención que produce un estado alterado de conciencia
La técnica especifica de meditación es que se emplea un mantra,...
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