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Manual de Activación Física y Recreación
Para Promotores

1. Presentación
2. Introducción
3. Objetivo
3.1 Objetivo General
3.2 Objetivos Específicos
4. ¿Que es Activación Física?
4.1 Fundamentación de la Activación Física.
4.2 Definición Deporte Educativo.
4.3 Beneficios que desarrolla.
4.4 Orientación didáctica
4.4.1 Procedimientos.
4.4.2 Tiempo.
4.4.3 Estimulación PerceptivoMotriz.
4.4.4 Capacidades Físicas.
4.4.5 Interacción Social.
4.5 Perfil del conductor y Cualidades del Promotor Voluntario
4.6 Evaluación
4.6.1 Evaluación de los Juegos
4.6.2 Baterías de pruebas.
4.6.3 Evaluación de Desarrollo Humano.
5. Áreas de Trabajo (espacio).
5.1 Externas.
5.2 Internas.
6. Presentación de los Juegos y Rutinas de Activación Física.
6.1 Juegos Recreativos.
6.1.1Preescolar.
6.1.2 Primaria.
6.2.3 Primaria 5º y 6º
6.2 Rutinas de Activación Física.
7. Sugerencias de Enseñanza.
8. Bibliografía

1. Presentación
Consientes que la escuela es el espacio propicio para crear hábitos de vida saludable,
con la elaboración del presente se pretende promover una Educación orientada para la
salud y para el ocio en los niños y jóvenes, profundizando en laadquisición de los
conocimientos, habilidades, actitudes y valores que favorezcan la posibilidad de que el
alumnado quiera y pueda utilizar su tiempo libre de manera saludable, a través de la
actividad deportiva, lo que en consecuencia contribuiría a aumentar las posibilidades
de alcanzar mayores niveles de bienestar personal y social, obtenga adherencia y
disfrute de la practica físico-deportivapropicie el gusto, valorización de la paz y
rechazo a la desigualdad.
2. Introducción
La Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte a través de la Subdirección General
de Cultura Física, opera el Programa de Activación Física que pretende vincularse con
de educación básica del país para impulsar entre los alumnos la práctica sistemática
del ejercicio físico, por medio de la invaluable ayuda depersonal voluntario que
preocupado por el bienestar de la niñez, estén dispuestos a contribuir con su tiempo
libre y capacitarse para impartir la activación física dentro de las escuelas por medio de
posturas, ejercicios, juegos adecuados a la edad y desarrollo de los alumnos que
coadyuven a la adquisición del gusto y hábitos del ejercicio físico.
3. Objetivos
3.1 Objetivo General
Tiene elpropósito principal que el Promotor lo tome como un documento de consulta
que apoye su quehacer, evitando la improvisación y aumente la eficacia sin perder su
carácter formativo.
3.2 Objetivos Específicos
 Concientizar a los niños y jóvenes de los beneficios que la práctica deportiva
continúa, proporciona la salud y el desarrollo personal.
 El desarrollo de los alumnos, elevando el nivelfuncional a través de hábitos de
movimiento deportivo programado.
 Detectar a los deportistas con más apego al grupo y a los menos incorporados
por el grupo.
 Generar dinámicas de grupo y actividades que favorezcan el trabajo y el
conocimiento de las ventajas de trabajar en equipo con una meta en común.
 Desarrollar en los niños respuestas conductuales de autocontrol ante las
presionesexternas o internas.

4. Activación Física
La participación en diversas actividades físicas en los primeros años de la vida es
esencial para adquirir la buena disposición, las aptitudes necesarias y las experiencias
favorables con vistas a mantener el hábito del ejercicio periódico a lo largo de toda la
vida o adoptarlo en una fase posterior de la vida. Además, esa participación contribuyea mantener el capital de salud adquirido a lo largo de la vida adulta y a propiciar un
envejecimiento saludable.
El fomento de la actividad física en y desde la escuela,
Organización Mundial de la Salud; Dinamarca; 2000

4.2 Definición Deporte Educativo
Actividad dirigida a que el joven aspire al éxito como afirmación y dominio de la
personalidad, que tras una lucha inteligente, leal...