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Páginas: 2 (312 palabras) Publicado: 22 de abril de 2014
TRABAJO SOBRE EL ESTRÉS



















TECNOLOGO EN GESTION DOCUMENTAL
SENA
REGIONAL TOLIMA
2014

EL ESTRÉS
El uso del término estrés se ha popularizado sin que lamayoría de las personas tengan claro en que consiste el mismo. Al revisar la amplia literatura sobre el tema, se encuentran multitud de definiciones, algunas de las cuales lo abordan indistintamente desdela perspectiva del estrés como estímulo, como respuesta o como consecuencia. Sin entrar a polemizar teóricamente sobre su definición, por no constituir objeto del presente trabajo, se aborda elestrés como: la respuesta adaptativa del organismo ante los diversos estresores.
La respuesta estrés es una respuesta automática del organismo a cualquier cambio ambiental, externo o interno, mediante lacual se prepara para hacer frente a las posibles demandas que se generan como consecuencia de la nueva situación, dado que se activan gran cantidad de recursos (incluye aumento en el nivel deactivación fisiológica, cognitiva y conductual); supone un desgaste para el organismo.
ANTECEDENTES HISTORICOS DEL ESTRÉS
El concepto de estrés se remonta en la década de 1930, cuando un joven austriaco de20 años de edad, estudiante de segundo año de la carrera de medicina de la universidad de Praga, Hans Selye, hijo del cirujano austriaco Hugo Selye, observo que todos los enfermos a quienes estudiaba,indistintamente de la enfermedad propia, presentaban síntomas comunes generales: cansancio, perdida del apetito, baja de peso, astenia, etc. Esto llamo mucho la atención a Selye, quien le denomino “elsíndrome de estar enfermo”.
¿QUE CAUSA EL ESTRÉS?
Según jean benjamín stora el estrés es causado por el instinto del cuerpo de protegerse a sí mismo. Este instinto es bueno en emergencias, como elde salirse del camino si viene un carro a velocidad. Pero este puede causar síntomas físicos si continua por mucho tiempo, así como una respuesta a los retos de la vida diaria y los cambios....
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