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1. ¿Indica tres factores que consideras que han llevado a México a ser un país con alto grado de obesidad?

1.- Trabajo sedentario fuera de casa
2.- Mala educación alimenticia
3.elevado costo en productos saludables

2. ¿Cuáles son las características que poseen los “alimentos chatarra”?

Exceso de carbohidratos, azucares, grasa, sal y colorantes artificiales

3.Menciona tres enfermedades que ponen en riesgo la vida por padecer obesidad.

Hipertensión, diabetes mellitus, infartos al miocardio

4. Enlista diez de alimentos para llevar a cabo una dietabalanceada.

1. Agua
2. Frutas
3. Ensaladas
4. Jugos
5. Legumbres
6. Semillas
7. Cereales
8. Derivados de Soya
9. Lácteos
10. Ingesta mínima de carnes


5. Piensa en tres malos hábitosalimenticios que estés llevando a cabo e indica algunas maneras para corregirlos. Por ejemplo: Tomar dos bebidas gaseosas diarias, la solución sería cambiar por agua natural, té o agua de frutas.

1.-Tomar agua entre comidas
Solución: tomar agua media hora antes o después de dos horas de haber comido.
2.- Tragar los alimentos
Solución: masticar bien los alimentos (más de 30 veces)
3.- Dormirdespués de comer
Solución: caminar 10 minutos mínimos o practicar algún deporte






6. ¿Qué medidas consideras que el gobierno debería adoptar para combatir la
Desnutrición en AméricaLatina?
Moderar el precio de la canasta básica, mejorar los empleos y sueldos. Monitorear la calidad de los alimentos. Dar platicas del plato del buen comer



7. Escribe tu conclusión respecto alartículo que leíste. Menciona las fuentes de información consultadas en caso que lo hayas hecho.
Recuerda que puedes ayudarte buscando información en la red, pero trata de ser original en tusrespuestas


Si el gobierno se propusiera mejorar el precio de la canasta básica haciéndola accesible a las personas de menos recursos dándole más propaganda a los alimentos naturales o del campo,...