fortalece tu corazon

jugos para fortalecer el corazón y las venas
por K. Laura Garcés G
Recetas de Cocina » Comida Terapéutica










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Si deseas tener un corazón saludable y unas venasfuertes y elásticas toda la vida, nada mejor que tomar jugos de vegetales toda la vida. Incluso si ya padeces de algún problema cardiovascular o tienes venas frágiles, los jugos pueden hacermaravillas por ti, y ayudarte a recuperar la salud de todo tu sistema cardiovascular. Las enfermedades del corazón no aparecen de la noche a la mañana, se empiezan a originar desde mucho tiempo atrás y susprincipales causas son una nutrición deficiente, alta en grasas saturadas y baja en alimentos realmente de calidad. Muchas veces se recurre a tratamientos y medicamentos complejos y costosos cuando lasalud puede ser muy sencilla si sólo hacemos consciencia de cuales alimentos nos brindan los nutrientes esenciales para cada caso.
Así que esta vez hemos elaborado una lista con los jugos másnutritivos para tu corazón, muchos de ellos son una verdadera medicina, así que si tienes algún padecimiento cardiovascular, solo necesitas mucha paciencia y dedicación a tomar los jugos y tu mismo sentirás lagran diferencia.
Notas importantes antes de tomar los jugos:
• No mezcles las frutas con ningún otro alimento sólido o cocinado, las frutas deben comerse solas o con algunos complementosespeciales. 
• No cueles los jugos, bébelos despacio y si es necesario masticarlos, hazlo.
• Bebe disfrutando el jugo, como si fuera un elixir curativo.
JUGO REGENERATIVO Y DEPURATIVO
Regenera y fortalecetejidos, ayuda a las células dañadas a recuperar su fuerza y vitalidad, depura grasas nocivas del cuerpo, baja el colesterol y ayuda a tener una sangre e intestinos limpios, lo cual es fundamental paraque el corazón funcione bien.

Mejor hora para tomar: en el desayuno (pero esperar 20 minutos después de haberlo tomado antes de comer otra cosa), o en ayunas.
 Necesitas:
• Un vaso de aloe...