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PRINCIPIOS DEL DEPORTE PARA LA SALUD HUMANA
Emily Stephania Mora Moreno
La actividad física es la forma más eficiente de preservar nuestra salud y enriquece nuestro acondicionamiento o estadofísico. Un buen plan de ejercicios realizados en determinado tiempo puede ser de mucha ayuda para nuestro organismo, ya que vivimos en una época donde la decadencia y abstención por parte de lapoblación en relación al entrenamiento físico es muy alto. Debido a esto hay un incremento en la obesidad tanto infantil como adulta, relacionada también con la mala alimentación. La inactividad física es unriesgo mayor para nuestro aparato cardiovascular, si se lleva una vida sedentaria supondría un riesgo para nuestro funcionamiento cardíaco e irrigación coronaria, este estilo de vida es producto de lascomodidades modernas y actividades de ocio, que implican un ahorro en el gasto calórico que puede afectar a la larga en nuestra forma física, peso corporal y por consiguiente nuestra salud.
Laconstitución nos dice, que toda persona tiene derecho al deporte y la recreación para obtener así una mejor calidad de vida, debe ser impartida desde edades tempranas hasta el pregrado universitario y decarácter obligatorio en todos los niveles de educación pública y privada. Los estudiantes tendrán acceso a espacios e instalaciones deportivas el cual deberán utilizar con una frecuencia mínima detres sesiones por semana. El estado garantiza la atención integral de los y las deportistas cuando se encuentren seleccionados para representar el país, estado o municipio. Los planteles educativostienen también la obligación de velar por ellos y por su rendimiento académico para que no se vea frustrado u opacado, las becas para los atletas son de gran ayuda ya que es uno de los incentivos másimportantes para ellos, ya que su esfuerzo y dedicación será recompensada.
El reglamento de La Ley Orgánica de Educación regirá para los niveles del sistema educativo, excepto el nivel de educación...