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IMPLEMENTACION DE PREPARACION DE ACTIVIDAD FISICA A POSTULANTES A INGRESAR A LA “ESCUELA DE SARGENTOS DE LA ARMADA “SG2.REYNALDO ZEBALLOS JOFFRE”


IMPLEMENTACION DE PREPARACION DE ACTIVIDAD FISICA A POSTULANTES A INGRESAR A LA “ESCUELA DE SARGENTOS DE LA ARMADA “SG2.REYNALDO ZEBALLOS JOFFRE”
I. Institución Ejecutora: “Escuela De Sargentos De La Armada “Sg2.Reynaldo Zeballos Joffre”
II.Beneficiarios:
Jóvenes de sexo masculino y femenino en edades de 18 a 21 años.
III. Ubicación: Departemento Beni, Provincia Cercado, Localidad Loma Suarez
IV. Tiempo estimado para la ejecución. 3 meses
V. Equipo responsable: ARMADA BOLIVIANA
VI. ANTECEDENTES DE LA PROPUESTA
De la experiencia en formación realizada se determina que los jóvenes de ambos sexos en edades de 18 a 21 años,sin una previa preparación física, no cumplen satisfactoriamente con los parámetros establecidos en las pruebas de ingreso.
Los jóvenes aspirantes durante la realización de las pruebas, son sometidos a exigencias físicas a las cuales no están acostumbrados. Para lo cual se propone un programa de preparación física acorde a los parámetros establecidos en las pruebas de ingreso a la Escuela deSargentos de la Armada “SG2. Reynaldo Zeballos Joffre” la misma que buscará mejorar las capacidades innatas de los individuos (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad).
Es importante recalcar que actualmente no existe ninguna preparación acorde a los requerimientos que se dan en las evaluaciones de admisión.
VII. JUSTIFICACIÓN
El propósito del siguiente trabajo investigativo frente a laproblemática planteada, es el de establecer un programa de preparación física mediante el cual, se busque mejorar la condición física de los jóvenes de ambos sexos en edades de 18 a 21 años, así obtener resultados positivos en las pruebas físicas de ingreso a la Escuela de Sargentos de la Armada “SG2. Reynaldo Zeballos Joffre”.
“solo el desarrollo armónico de todos los factores que determinan elrendimiento permite conseguir el rendimiento máximo individual”.
VIII. OBJETIVOS
A. Objetivo General.
Desarrollar un programa de preparación física mediante ejercicios físicos que contribuyan a la obtención de resultados positivos en las pruebas de ingreso a las Escuela de Sargentos de la Armada “SG2. Reynaldo Zeballos Joffre” .
B. Objetivos Específicos. –
Desarrollo armónico de todoslos factores que determinan el rendimiento para conseguir el rendimiento máximo individual. - Mejorar las capacidades innatas de los individuos.
IX. FUNDAMENTACIÓN
Para que cualquier entrenamiento logre una bioadaptación eficaz del organismo se debe tener en cuenta los principios del preparacion, los cuales rigen el programa de acondicionamiento físico y para obtener los resultados esperadosse deben seguir los siguientes principios de preparacion.
X. Principio de continuidad:
Para el personal en proceso de postulación , el tiempo de descanso debe ser adecuado al estímulo, es decir, ni muy largo ni muy corto. Todo esfuerzo que se interrumpe por largo tiempo o se lo realiza sin continuidad, ni crea hábito ni entrena. –
A. Principio de progresión:
Los ejercicios deben serrealizados de menor a mayor intensidad y complejidad, siguiendo la adaptación del individuo.


B. Principio de individualidad:
se debe tener en cuenta los rasgos característicos de cada persona. Tomando en cuenta el tiempo de ambientación de los postulantes que provienen del interior del país.
C. Principio de multilateralidad:
Se debe trabajar el organismo de forma armónica y de modo global.Trabajando todas las capacidades de manera equilibrada.
D. Principio de especificidad:
Aunque las cualidades físicas básicas son iguales para todos los postulantes, se debe trabajar acorde a la característica física. A partir de una condición física general se llevará a una condición adecuada para el desarrollo de su preparación.
E. Principio de transferencia:
El ejercicio físico a...