frecuencia cardiaca
al hacerejercicio tu cuerpo necesita oxigenarse con mas rapidez debe llegar sangre oxigenada a los distitos organos cerebro, higado, musculo, riñon, pulmon, etc. por ello se aumenta la frecuencia cardiaca ylleva a mayor gasto cardiaco, tambien aumenta la frec. respiratoria para que se produzca el intercambio gaseoso (en pulmon) entra oxigeno y sale dioxido de carbono. el oxigeno es transportado por losglobulos rojos por ello en personas que practican deporte o estan en zonas muy altas tienen aumentado su numero de globulos rojos. el musculo en el ejercicio debe ser bien oxigenado por que sin oxigeno(anaerobiosis) en el musculo comienza a formarse acido lactico (q disminuye el pH del musc.) lo que al final si el musculo esta sobreexigido puede terminar en rabdomiolisis, basicamente ruptura defibras musculares.
La temperatura interior también influye, no he sufrido ningún tipo de enfermedad que pudiera causar fiebre o algún tipo de aumento de temperatura interior, y eltermómetro marcabamás o menos la misma temperatura (36.5 ºC de media),
El nivel de cansancio puede influir en la frecuencia, por ejemplo si a pesar de estar en reposo, venimos de un partido defútbol, baloncesto… puedeinfluir. Para ello todos los ejercicios están realizados tras períodos de descanso de una hora.
El tiempo de reposo influye pues si no se llega al reposo completo podría influir enla frecuencia...
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