frecuencia cardiaca
Páginas: 4 (983 palabras)
Publicado: 21 de noviembre de 2014
Frecuencia cardíaca
La frecuencia cardíaca es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo o actividad) yse expresa en latidos por minutos. La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los más habituales, la muñeca, en el cuello (sobre la arteria carótida) o en el pecho. Conindependencia de la técnica de medida, el procedimiento que se recomienda seguir, para evitar errores en la medida y para que los valores obtenidos sean comparables, es el siguiente:1
Frecuencia cardiaca dereposo
La FCrep se puede definir como aquella FC mínima que el sujeto utiliza en
estado de reposo, como límite inferior de su FC útil, o el mínimo número de ppm que
un individuo es capaz deutilizar en situación favorable de reposo. Generalmente, se
suele medir en decúbito supino tras despertarse por la mañana, sentado o de pie
(siempre en reposo y a la misma hora del día). Según cómose tome la FCrep, ésta
puede variar en 10 ppm.. los valores de FCrep en individuos sanos se sitúan en
torno a las 60-70 ppm, mientras que en individuos deportistas de rendimiento se
pueden situarincluso por debajo de las 40 ppm .En edades
adolescentes, edad a la que atiende este estudio, la FCrep se sitúa rondando las 70
ppm. la FCrep en niños disminuye progresivamente durante eldesarrollo, descendiendo entre 10 y 20 ppm desde los 5 a los 15 años (p.e. de 80 ppm a los 5 años a 62 ppm a los 15 años). En un adulto los valores están entre 60 y 70 pulsaciones por minuto, en deportistalas pulsaciones en reposo puede estar alrededor de 40 o 50 por minuto.
Frecuencia cardiaca máxima
es el valor máximo de FC obtenible durante un esfuerzo supremo hasta el borde del agotamiento, esdecir, durante un ejercicio máximo”. Es un límite teórico que corresponde al máximo de pulsaciones que se alcanza en una prueba de esfuerzo sin comprometer la salud. Esto varía con la edad y depende...
La frecuencia cardíaca es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo o actividad) yse expresa en latidos por minutos. La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los más habituales, la muñeca, en el cuello (sobre la arteria carótida) o en el pecho. Conindependencia de la técnica de medida, el procedimiento que se recomienda seguir, para evitar errores en la medida y para que los valores obtenidos sean comparables, es el siguiente:1
Frecuencia cardiaca dereposo
La FCrep se puede definir como aquella FC mínima que el sujeto utiliza en
estado de reposo, como límite inferior de su FC útil, o el mínimo número de ppm que
un individuo es capaz deutilizar en situación favorable de reposo. Generalmente, se
suele medir en decúbito supino tras despertarse por la mañana, sentado o de pie
(siempre en reposo y a la misma hora del día). Según cómose tome la FCrep, ésta
puede variar en 10 ppm.. los valores de FCrep en individuos sanos se sitúan en
torno a las 60-70 ppm, mientras que en individuos deportistas de rendimiento se
pueden situarincluso por debajo de las 40 ppm .En edades
adolescentes, edad a la que atiende este estudio, la FCrep se sitúa rondando las 70
ppm. la FCrep en niños disminuye progresivamente durante eldesarrollo, descendiendo entre 10 y 20 ppm desde los 5 a los 15 años (p.e. de 80 ppm a los 5 años a 62 ppm a los 15 años). En un adulto los valores están entre 60 y 70 pulsaciones por minuto, en deportistalas pulsaciones en reposo puede estar alrededor de 40 o 50 por minuto.
Frecuencia cardiaca máxima
es el valor máximo de FC obtenible durante un esfuerzo supremo hasta el borde del agotamiento, esdecir, durante un ejercicio máximo”. Es un límite teórico que corresponde al máximo de pulsaciones que se alcanza en una prueba de esfuerzo sin comprometer la salud. Esto varía con la edad y depende...
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