Frustracion

FRUSTRACION
Estado de aquel que esta sometido a una situación insoluble, se ve privado de la satisfacción de un deseo defraudado en sus expectativas de recompensa o bloqueado en su acción.Sentimiento que fluye cuando no consigues alcanzar el objetivo que te has propuesto y por el que has luchado. Se siente ansiedad, rabia, depresión, angustia, ira. Sentimientos y pensamientosautodestructivos para el sujeto.La frustración es una situación de tensión emocional. Aprender a detectarla y conocer sus causas es el primer paso para superarla.
Generalmente cuanto mas fuerte es el motivo de lameta, tanto mas intensa es la frustración cuando no se satisfaga el objetivo. Por tanto entre mayor sea el deseo por alcanzar una meta o la importancia de nosotros mismos por satisfacer unanecesidades, y nos veamos imposibilitado de alcanzar la meta o satisfacer esta necesidad, mayor será la frustración que experimentaremos, dado que sentiremos que hemos fracasado en lo que nos habíamos propuestoy también será mas difícil el poder reponernos de este suceso o salir del estado de frustración
La frustración se produce cuando las expectativas del individuo no coinciden con los hechos reales. Loque frustra no es tanto la adversidad como el hecho de que los acontecimientos no se produzcan como uno esperaba. El inmaduro espera que los acontecimientos se sucedan siempre del modo que más leconviene. Cuando esto no es así, le resulta difícil aceptar que sus previsiones eran incorrectas y que había concebido unas expectativas infundadas. Lo común en estos casos es buscar un culpable, porqueresulta más fácil que aceptar el propio error.
MECANISMOS DE DEFENSA Y EFECTOS
Los mecanismo de defensa siempre se verán surgir al momento en que no se cumple un objetivo deseado aunque, en todoslos casos estos no son concientes, por lo cual podemos afirmar que las respuestas ante la frustración son en gran medida un reflejo, los mecanismos defensa surgen involuntariamente o sin siquiera...