frustracion

Frustración
MARCO TEORICO
1.- DEFINICION DE FRUSTRACION

REAL ACADEMIA ESPAÑOLA
Frustrar:
Dejar sin efecto, malograr un intento
DICCIONARIO PSICOLOGICO
Frustración:
Situación en la que se halla el sujeto cuando encuentra un obstáculo que no le permite satisfacer un deseo o alcanzar una meta.
Cuando hablamos de frustración nos referimos a ese sentimiento de privación deuna satisfacción vital. Las frustraciones afectivas pueden ser muchas y pueden llegar a desencadenar numerosos trastornos. Por ejemplo un niño puede sentirse frustrado cuando su mamá tiene un nuevo bebé porque ahora ya no es el único y como consecuencia de esa frustración desarrolla una conducta celosa o agresiva o inclusive puede volver a mojar su cama.
WIKIPEDIA
Frustración:
La frustraciónes una respuesta emocional común a la oposición relacionada con la ira y la decepción, que surge de la percepción de resistencia al cumplimiento de la voluntad individual. Cuanto mayor es la obstrucción y la voluntad, mayor también será probablemente la frustración. La causa de la frustración puede ser interna o externa.
DEFINICION:
La frustración se le define como el bloqueo de algúncomportamiento dirigido a alcanzar una meta, todas aquellas situaciones en nuestra vida donde nos vemos obstaculizados en algún comportamiento, meta, necesidad ,en una situación donde nos veamos imposibilitados de realizarlo, nos llevara a sufrir de frustración.
2.- TIPOS DE OBSTACULOS:

Internos :
Serán aquellos que surgen del propio individuo aquí podemos encontrar el miedo, la subvaloraciónExternos
Se deben a las condiciones reales que obstaculizan el logro del objetivo por ejemplo tiene sed y no hay agua en el lugar donde se encuentra.
3.- AREAS DE FRUSTRACION:
- Familiar
- Espiritual
- Laboral
-Educacional
4.-CLASIFICACION DE CATEGORIAS DE FRUSTRACION:

Frustración por barrera
Un obstáculo nos impide obtener el objetivo. Frustración por incompatibilidad dedos objetivos positivos tenemos la posibilidad de alcanzar dos objetivos pero no podemos porque son incompatibles entre sí.
Frustración por conflicto evitación-evitación
Debemos evitar dos situaciones negativas. Suele provocar huida o abandono.
Frustración por conflicto aproximación-evitación
Nos encontramos indecisos ante una situación que provoca resultados positivos y negativos en igualmedida, lo que nos produce ansiedad.
4.-. MECANISMOS DE DEFENSA Y EFECTOS DE LA FRUSTRACIÓN.
Cuando no consigues alcanzar el objetivo que te has propuesto y por el que has luchado. Se siente ansiedad, rabia, depresión, angustia, ira. Sentimientos y pensamientos autodestructivos para el sujeto.
Los mecanismo de defensa siempre se verán surgir al momento en que no se cumple un objetivo deseadoaunque, en todos los casos estos no son conscientes, por lo cual podemos afirmar que las respuestas ante la frustración son en gran medida un reflejo, como cuando una persona ve que un objeto le es arrojado hacia su cara la primera reacción de la persona será poner las manos para protegerse, este es un reflejo que se tiene sin siquiera la persona pensar o recapacitar que hacer ante el objeto que lepegara, esta lo hace, de igual manera los mecanismos defensa surgen involuntariamente o sin siquiera nosotros percatarnos esto, por lo que podemos afirmar que el empleo de mecanismos de defensa, siempre o generalmente se presentan de manera inconsciente.
Estos mecanismos de defensa surgirá de acuerdo el entorno en que se encuentre y a la situación ya que algunas situaciones posibilitan o favorecenmayormente un tipo específico de respuesta, así como también el ambiente en que se desarrolló la persona, como por ejemplo si un niño ve que su padre al verse frustrado usualmente tira objetos dentro de la casa o golpea cosas o a la persona que le genera la frustración, este al crecer y al verse en situaciones de frustración, reaccionara de manera agresiva de igual manera que reaccionaba su padre...